Ang mga mananaliksik-aral ng higit sa 5,000 mga matatanda higit sa 11 taon at natagpuan na habang on average, diborsiyado kababaihan tamasahin anim at kalahating drinks kada buwan, may-asawa kababaihan magpatumba likod siyam.

Samantala, bagama't mga lalaking may asawa talagang uminom ng mas mababa sa diborsiyado tao-downing 19.2 drinks sa isang buwan kumpara sa 21.5 drinks diborsiyado lalaki gawin.

Kaya bakit ay mga kababaihan pag-inom ng higit pa sa pag-aasawa?

At bakit kumikindat ang lalaki pag-inom ng mas mababa?

Ito ay may kinalaman sa mag-asawa nakakatugon sa gitna, sabi ni pag-aaral may-akda Corinne Reczek, Ph.D, katulong propesor ng pambabae, kasarian, at iyag sa University of Cincinnati.

Maraming mga kababaihan ay ipinakilala sa alak ng kanilang mga asawa, at uminom ng makabuluhang mas pagkatapos na sila ay may-asawa, sinasabi Reczek.

Habang wives ay may posibilidad upang punan up upang makahabol sa kanilang mga asawa 'pag-inom, lalaki uminom hiwa likod, pag-inom ng mas mababa upang tumugma sa mga gawi ng kanilang mga asawa.

(Kung gumagamit ka pag-inom ng higit pa, siguraduhin na hindi ka na lubusang pinupuno ang inyong glass na may isa sa 20 na Pinakamahina ang mga inumin sa Amerika.)

Kapag couples makakuha ng diborsiyado, lalaki madalas na i sa alak upang harapin ang stress at nakahandusay sa higit pang mga gabi out sa mga bar sa kanilang mga kaibigan.

Babae, gayunman, ay malamang na uminom ng mas mababa dahil ang kanilang alak supplier ay wala na sa bahay.

Ano ang higit pa, mga kababaihan ay madalas na i-on sa pagkain upang harapin ang stress, sabi niya.

(Emosyonal na pagkain ay hindi laging masama. Subukan noshing sa mga malusog na pagkain na labanan ang stress.)

Ngunit huwag pumili ng isang labanan sa iyong hubby sa ibabaw nito: Ang kanyang impluwensiya ng alak ay maaaring maging mahusay para sa iyong kalusugan.

Ang Sentro para sa Disease Control at Prevention ay pinangalanan moderate ang pag-inom ng isa sa mga pangunahing malusog na pamumuhay pag-uugali na maaaring makatulong sa iyo mabuhay ng matagal-kanan hanggang doon sa malusog na pagkain at ehersisyo.

Ngunit may isang buzz.

"Ang aming paghahanap ng mga nagpapahiwatig na kahit na may-asawa kababaihan uminom ng higit pa kaysa sa iba, ito mas mataas na halaga pa rin ang itinuturing na moderate," sabi ni Reczek.

Moderate na pag-inom na tinukoy bilang isa uminom sa isang araw para sa mga kababaihan-ang saucy sweet spot para sa mga benepisyo sa kalusugan mula sa pagbaba ng timbang at diabetes proteksyon sa 40% slash sa sakit sa puso panganib.

Itaas ang isang baso sa iyong kalusugan sa mga malusog na mga varieties na inumin:

Best Beer: Miller64

Bukod sa packing lamang 64 calories (duh), isang bote ay may 2.4 gramo ng carbohydrates, tungkol sa isang third ng karamihan sa ibang light beer.

Best Wine: Pinot Noir

Ito ay naglalaman ng higit antioxidants kaysa sa anumang iba pang alcoholic beverage.

Plus, wine ay nahanap upang maging mas mahusay sa pagpapalakas brainpower kaysa sa beer o matapang na alak.

Best Cocktail: Bloody Mary

One serving ay sigurado na punan mo up, at ang antioxidant lycopene mula sa tomato juice ay nagbibigay ng isang puso-malusog na bonus.

Higit pa mula sa WH:

Pag-inom sa isang Diet Alcohol at Timbang Pagkawala ba ako Uminom Masyadong Much?

[[{ "Type": "media", "fid": "803,941", "katangian": []}]] Slim down na sa loob lamang ng 6 na linggo!

Mag-order ang iyong kopya ng Slim Kalmado Sexy Diet