9 Panuntunan Happy Couples Sundin Kapag sila ay lumaban | PH.Lamareschale.org

9 Panuntunan Happy Couples Sundin Kapag sila ay lumaban

9 Panuntunan Happy Couples Sundin Kapag sila ay lumaban

Pag-ibig ay isang larangan ng digmaan-kahit na kapag ito ay napakaligaya.

1. Sila ay totoo Makinig Sa bingit na ng isang argument, ang parehong mga partido ay madalas na nag-iisip pa tungkol sa kanilang mga comebacks kaysa sa kung ano ang iba pang mga tao ay may sasabihin.

load...

Kaagad naming maging nagtatanggol sa argumento, sabi ni Walsh.

Ito ay isang pagpapakain ground para sa miscommunication at nagreresulta sa dalawang tao lang ang pakikipag-usap sa isa't isa, nang walang digesting at pagbuo ng off ng isang saloobin ng iba at damdamin.

"Ang taong hindi narinig ay makakahanap ng isang tao upang makinig," sabi ni Walsh. "At ang taong iyon ay maging alinman sa isang kasintahan o isang abogado."

2. Sila pause Bago Pagtugon Anumang galit management coach ay magsasabi sa iyo ito ay pinakamahusay na upang mabilang sa 10 bago reacting sa isang panahunan sitwasyon.

load...

Ang parehong lohika ay maaari at dapat na inilapat sa mga fights sa iyong SO Hindi lamang pag-iisip bago ka magsalita panatilihin sa iyo mula sa sinasabi ng isang bagay na maaari mong ikinalulungkot, isinaad Walsh, ito rin ay nagbibigay sa iyo ng ilang sandali ng distansya mula sa argument na isaalang-alang side ng ibang tao.

3. Own Sila Ang kanilang mga damdamin na ito ay isang malaking isa.

Huwag magsimula ng mga pangungusap na may "iyo," sabi ni Walsh.

Kailangan mong maging responsable sa iyong mga damdamin kaya sa halip na sinasabi, "Ginagawa mo sa akin galit," subukan, "nararamdaman ko nagagalit kapag..." Ito ay tumutulong sa iyong partner pakiramdam mas nagtatanggol at mas handang makinig sa kung ano ang iyong sinasabi.

Kapag ang isang away ay dumating out ng wala kahit saan-tulad ng kapag isa sa inyo loses ito sa panahon ng mahabang biyahe sa kotse-Walsh Inirerekomenda ng pagkakaroon ng kung ano siya tawag ng isang "automatic tunog kagat" upang mapabagal bagay pababa.

Sinasabi ng isang bagay tulad ng "Iyan ay hindi pakiramdam tunay mabuti," kapag ang iyong mga tao criticizes ang iyong mga kasanayan sa pagmamaneho ay magpapakita sa kanya ang iyong mga damdamin ay nasaktan.

Ito ay ang unang hakbang sa pagkuha ng iyong mga damdamin sa ilalim ng control at pamamahala ng mga argumento sa isang mas produktibong paraan.

4. Itakda Sila Ground Rules Ito ay mahalaga na maunawaan ang isa't isa aaway estilo, sabi ni Walsh.

Halimbawa, maaaring kailangan mong kumuha ng isang lakad at i-check out para sa 10 minuto upang makakuha ng isang malinaw na ulo.

Pagpapaalam sa iyong partner malaman na kailangan mo ng pahinga ay paraan mas mahusay kaysa sa paglalakad sa labas ng pinto sa kalagitnaan ng pangungusap na walang sinasabi ng isang salita.

5. Malaman nila Kailan Fight Kung ikaw ay magkaroon ng kamalayan na ikaw ay tungkol sa upang sabihin ng isang bagay na kontrobersyal, tandaan na huminto.

Ang ibig sabihin nito ay hindi ilabas ang isang sensitibong paksa kapag isa o parehong partido ay gutom, galit, malungkot, o pagod.

(Ito ay isang recipe para sa overreations.) Planuhin na magkaroon ng mga talakayan kapag pareho ng ikaw ay kalmado at sa isang magandang puwang pag-iisip.

6. Mag-isip nila Tungkol sa Mga Mag-asawa Big Picture nag-iisip ang bawat labanan ay ang katapusan ng mundo ay hindi magagawang upang mapagtanto na ang masamang bagay-bagay ay lamang ng isang mahirap sandali, paliwanag ni Walsh.

Ngunit kapag ang dalawang tao ay tunay na namuhunan sa kung ano ang mayroon silang magkasama, ang mga ito ay hindi bilang malamang na i-nahuli up sa mga tiyak na sandali ng unease.

Kung tingnan mo ang iyong mga bono bilang mas mahalaga kaysa sa kahit anong ikaw ay asar tungkol sa araw na ito, ito ay daan sa iyo upang unahin kung ano ang talagang mahalaga.

7. Sila ay Isaayos ayon sa kahalagahan ang ayos Tandaan: Ang dalas ng iyong mga conflicts ay mas mahalaga kaysa sa kung paano mo ayusin ang mga fights, kung kailangan mo ng makeup sex o ng ilang oras nag-iisa.

Wala sa mga pamamaraan na ito ay kinakailangan na superior sa iba pang mga, sabi Walsh.

Ano ang mahalaga sa buhay ay na ang repair ang mangyayari ganap, at walang isa ay harboring sama ng loob pagkatapos ng katotohanan.

8. Sila Hayaan ang Relasyon Win Ilagay ang relasyon sa una, sa halip na tumututok sa winning, sabi Walsh.

Hindi lunukin ang iyong pride?

Isaalang-alang ito sa ganitong paraan: "Gusto mong maging sa pag-ibig na may isang natalo kung ang taong ikaw ay may laging mali," sabi ni Walsh.

9. Sila Pumunta sa Bed Galit Sa isang tiyak na punto, walang mabuting ay ng pananatiling up lahat ng gabi, sinusubukan upang sirain ito.

Pagtulog ng isang magandang gabi ay maaaring humantong sa mas mahusay na pananaw, at maaari mong gisingin at mapagtanto ang labanan ay hindi katumbas ng halaga.

load...

Kaugnay na Balita


Post Relasyon

Chilly Fall Wedding: Hot, Sexy Bride

Post Relasyon

Bakit Magkakaugnay ang Magkakasama sa Mag-asawa

Post Relasyon

Paano ang Narcolepsy Messes sa Aking Pag-ibig sa Buhay

Post Relasyon

5 signs Hell be a great Father

Post Relasyon

12 kababaihan Ipagkaloob Kung gaano Karaming Ito talaga Ibinenta ang mga ito upang Maging Bridesmaids

Post Relasyon

7 Fall Dates Iyan ay hindi bilang Romantico bilang sila Tunog

Post Relasyon

DATING FAIL: Ridiculous Email from a Guy You Should Never Date

Post Relasyon

Sigurado Condoms Talagang Kaya kahila-hilakbot?

Post Relasyon

Ako ay nakarehistro para sa Bachelor - Narito kung ano talaga ang Buksan ang Tawag

Post Relasyon

Ay ang Couples therapy Worth Ito?

Post Relasyon

13 palatandaan Ikaw ang Pinakamagandang kasintahan sa Mundo

Post Relasyon

5 kababaihan Ibahagi Bakit sila ay nakumberte para sa kanilang mga kasosyo