Ang Iyong Pagkontrol sa Kapanganakan ay Talagang Ginagagawa Mo ang Timbang? | PH.Lamareschale.org

Ang Iyong Pagkontrol sa Kapanganakan ay Talagang Ginagagawa Mo ang Timbang?

Ang Iyong Pagkontrol sa Kapanganakan ay Talagang Ginagagawa Mo ang Timbang?

Ang isang ob-gyn nagpapaliwanag kung ano ang tunay na nangyayari.

Tingnan ang ilan sa mga weirdest uso pampababa ng timbang sa pamamagitan ng kasaysayan:

Ngunit ito ay hindi ganap na walang pag-asa.

Ang unang hakbang upang matukoy kung o hindi ang iyong birth control ay magpahamak kalituhan sa iyong baywang ay upang malaman kung aling mga hormones ay naglalaman ng, sabi Minkin.

load...

Kapag ang mga kababaihan makakuha ng timbang sa pill, patch, o vaginal ring, na naglalaman ng estrogen bilang pangunahing baby-fighting ingredient, sila ay pinaka-malamang paglagay sa timbang tubig, sabi ni Minkin.

Iyon ay dahil sa estrogen ay maaaring maging sanhi ng fluid retention, sabi niya.

Ang magandang balita ay na ikaw pinaka-malamang ay peeing out ang labis na timbang sa dulo ng bawat cycle kapag ikaw ay off ang pill para sa isang ilang araw, sabi niya.

load...

Isaisip na ito water-timbang pagbabagu-bago ay maaaring maging hanggang sa 10 pounds.

Kahit na maaari mong bilangin sa pagkawala ng hanggang sa 10 pounds sa isang beses sa isang buwan, isang timbang pagbabagu-bago tulad na (malinaw naman) ay hindi perpekto.

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkakaroon ng tubig timbang ay upang pumili ng isang birth control tableta na naglalaman ng drospirenone bilang ang progestin bahagi, tulad ng Yaz, Yasmin, at ang kanilang mga generics, sabi ni Minkin.

Karaniwan, ang mga ito ay hindi humahantong sa timbang makakuha dahil drospirenone gumaganap bilang isang diuretiko, nang pinapanatili mo mula sa napananatili ang tubig.

"Babaeng ay hindi karaniwang magreklamo ng bloating sa mga tabletang ito," sabi ni Minkin.

Sa kasamaang palad, tanging ang pill ay naglalaman drospirenone, ayon sa FDA.

Pero pagdating sa iba pang anyo ng hormonal birth control na hindi naglalaman ng estrogen, tulad ng mga shot, itanim, at hormonal IUD, ang iyong timbang makakuha ay mas malamang na maging taba kaysa tubig timbang, sabi ni Minkin.

Ito ay mahirap na pin down ang eksaktong dahilan kung bakit progestin ay gumagawa ng ilang mga kababaihan makakuha ng timbang, dahil doon ay hindi sapat na kinokontrol na pag-aaral upang sabihin para sa mga sigurado, sabi niya.

"Ang tanging depinitibo sagot ang maaari kong bigyan ay batay sa kung ano ang nakikita ko, at karaniwang isang pulutong ng mga kababaihan makakuha ng hanggang sa 10 pounds mula sa Depo-Provera shot," sabi niya.

Kahit na hindi siya maaaring sabihin para sigurado, Minkin palagay ni ang bigat ng nakuha ay maaaring magkaroon ng isang bagay upang gawin sa pagkakaroon ng isang mataas na konsentrasyon ng progestin injected sa iyong katawan sa bawat tatlong buwan, na taliwas sa implant o isang IUD, na magpadala ng progestin sa stream ng dugo sa isang mas mababang at mas mabagal na rate.

"Kung timbang ay sa malaking pag-aalala, nais kong iwasan ang Depo-Provera iniksyon; kung hindi man sa ibang mga paraan ay makatwirang," sabi niya.

Kahit na, Minkin nagdadagdag na siya ay nakakita ng ilang mga pasyente makakuha ng timbang sa ipunla-ngunit hindi bilang magkano ang bilang sa mga shot.

Kung na-nagkamit ng higit sa 10 pounds pagkatapos simulan ang isang bagong paraan ng birth control, ang iyong timbang makakuha ay maaaring may kaugnayan sa ibang bagay, sabi Minkin.

"Huwag kalimutan na ang maraming mga tao ilagay sa isang maliit na bit ng timbang sa bawat taon," sabi niya.

"Kaya isang taong sa pill maaaring sisihin [na], kapag ito ay maaaring maging lamang ang normal na pakinabang." Kung na-nagkamit ng isang pulutong ng timbang pagkatapos ng pagsisimula ng isang bagong paraan ng birth control, Minkin Iminumungkahi ng pag-on sa pagkain at ehersisyo na makita kung na gumagawa ng isang pagkakaiba.

Siya din Iginiit na ang mga kababaihan na aktibo at matapat sa kanilang diyeta ay mas malamang na ulat na timbang ng nakuha sa pill.

Ngunit kung ikaw ay nagtatrabaho out at kumain ng mabuti, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang doktor upang galugarin ang iba pang mga dahilan.

Kung nakakita ka na hormonal birth control humahantong sa timbang makakuha hindi mahalaga kung anong uri ng pagpipigil sa pagbubuntis nasaan ka, kausapin ang iyong ob-gyn tungkol sa ParaGard IUD, sabi ni Minkin.

Ang non-hormonal, tanso IUD ay isang mahusay na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, sabi ni Minkin.

At hindi ito dapat makaapekto sa iyong timbang sa lahat.

load...

Kaugnay na Balita


Post Pagbaba ng timbang

Ang Eksaktong Formula para sa isang Pagbaba ng Timbang na Pagbaba ng Timbang

Post Pagbaba ng timbang

8 Mga gawi sa Lunch na Iyong Nilalabanan ang Iyong Mga Pagsisikap sa Timbang

Post Pagbaba ng timbang

Biggest Loser Contestants Drop Bombshell: Kami ay Hinihimok na Kumuha ng Gamot

Post Pagbaba ng timbang

50 Healthy Almond Butter Hacks na Isang Party sa Iyong Bibig

Post Pagbaba ng timbang

Ang Mga Eksaktong hakbang na Kinuha Ko sa Mawalan ng 40 Pounds sa 4 na Buwan

Post Pagbaba ng timbang

Palakasin ang Iyong Metabolismo sa Buong Araw

Post Pagbaba ng timbang

Ang Jumpstart ba sa Skinny Diet Work?

Post Pagbaba ng timbang

7 Mga Tip para sa Pag-aaral na Nakatuon sa Pag-aaral para sa Mas Mabilis na Pagkawala ng Timbang

Post Pagbaba ng timbang

Ay Ito Kailanman OK na Kumuha ng Suplemento sa Timbang?

Post Pagbaba ng timbang

Ito ang Exact Workout na Nakatulong sa Akin na Mawawala ang 30 Pounds

Post Pagbaba ng timbang

Ang mga Katangian ng 5 Mga Hapon ay GUMAGAWA KAYO KINYANG Timbang

Post Pagbaba ng timbang

Bakit ang Calorie Counting Hindi Gumagana Para sa Lahat - At Kung Ano ang Dapat Mong Gawin sa halip