Ang Pagkain na Dapat Mong Iwasan Kung Sinusubukang Magkaroon ng Buntis | PH.Lamareschale.org

Ang Pagkain na Dapat Mong Iwasan Kung Sinusubukang Magkaroon ng Buntis

Ang Pagkain na Dapat Mong Iwasan Kung Sinusubukang Magkaroon ng Buntis

Ang pinakabagong karagdagan sa listahan ng mga steer-malinaw na mga item.

KARAGDAGANG:

Makakaapekto ba Ang iyong Baby Maging Gumon sa Junk Food?

Sa 10 taon ng follow-up, ang mga may-akda ng pag-aaral naitalang 847 gestational kaso diyabetis.

Sa partikular, sila natagpuan na ang mga babae na pritong pagkain pitong o higit pang mga beses bawat linggo higit sa Dinoble ang kanilang panganib ng gestational diabetes kumpara sa mga kababaihan kababaihan na pinili mo ang pritong pagpipilian mas mababa sa isang beses bawat linggo.

load...

Sa isang pagtatangka na puksain ang iba pang mga potensyal na mga kadahilanan, ang mga mananaliksik na ginawa sigurado na ang magkokontrol para sa mga kadahilanan tulad ng edad, lahi, at sigarilyong paninigarilyo.

"Ang mga potensyal na pumipinsala mga epekto ng pritong pagkain consumption sa gestational panganib diyabetis ay maaaring magresulta mula sa mga pagbabago ng mga pagkain at frying katamtaman, at henerasyon ng mga mapanganib na mga by-produkto sa panahon ng proseso frying," isulat ang mga mananaliksik.

Kapag ang pagkain ay fried, ito undergoes iba't-ibang mga negatibong mga pagbabago tulad ng nabawasan unsaturated mataba acids at isang pagtaas sa trans mataba acids.

load...

Puwede ito tunay ang lahat ay bumaba sa isang labanan sa pagitan ng mabuti laban sa masama na taba?

Ang mga mananaliksik tandaan na ang nakalipas na mga pag-aaral ay natagpuan asosasyon sa pagitan ng mga mas mataas na trans-taba ng paggamit at nabawasan insulin sensitivity at mas mataas na peligro ng type 2 diabetes.

Still, sila ay hindi magagawang ganap na i-pin ang sisihin sa trans taba dahil sa pag-aayos para sa mga ito sa kanilang sariling pag-aaral ay hindi baguhin ang mga resulta.

KARAGDAGANG:

Puwede ka Maging buntis?

Maagang Pagbubuntis sintomas

Kinakapos upang patatagin ang ugnayan sa higit pang, sila at pagkatapos ay nababagay para sa BMI at nakita na ang link ay nanatili: Gamit ang higit pang mga kinokontrol na mga resulta, mga kababaihan na ate pritong pagkain pitong o higit pang mga beses bawat linggo ay isang 88 porsiyento mas mataas na peligro kung ihahambing sa mga kababaihan na kumain ito nang isang beses bawat linggo.

Nang kawili-wili, nagkaroon lamang ng isang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng kumakain ng pritong pagkain ang layo mula sa bahay at gestational diabetes, hindi sa konsumo sa bahay.

"Pagkasira ng langis sa panahon Pagprito ay mas malalim na kapag ang langis ay reused, isang practice mas karaniwan ang layo mula sa bahay kaysa sa bahay," isulat ang mga mananaliksik.

"Ito ay maaaring bahagyang ipaliwanag kung bakit namin siniyasat ng isang mas malakas samahan ng mga [gestational diabetes] risk na may pritong pagkain natupok ang layo mula sa bahay kaysa sa pritong pagkain natupok sa bahay."

Kahit na ang ugnayan sa pagitan ng pritong pagkain consumption at gestational diabetes ay nanatili pagkaraang iakma sa pangkalahatang diyeta, ang mga mananaliksik tandaan na ang mga kalahok na mas madalas ate pritong pagkain kinuha sa mas maraming calories at nagkaroon poorer pagkain kalidad.

Kung sinusubukan upang makakuha ng knocked up, ito ay matalino upang makakuha ng sa optimal sa kalusugan, lamang upang bigyan ang iyong katawan ng isang ulo ng pagsisimula.

Ipasa ang mga pagkaing pinirito at isama ang mga fertility-aiding ingredients at super-pagpuno pagkain sa iyong pagkain sa halip.

load...

Kaugnay na Balita


Post Nanay

True Story: Nagkaroon ako ng Baby at My Sex Life Nagkaroon ng BETTER

Post Nanay

Aking Badass Nanay Nagpakita sa Akin Paano Upang Maging Isang Tunay na Tao

Post Nanay

17 Kakaibang mga bagay na Maaaring Magulo sa iyong pagkamayabong

Post Nanay

Dapat ang mga babaeng buntis Kumain ng Canned Tuna?

Post Nanay

Bagong Pag-aaral Sabi IVF Dapat Maging Unang Pagpipilian para sa Infertile na mga kababaihan Higit sa 40

Post Nanay

7 Times Celebrity Got Real Tungkol sa kung ano Tulad Upang Maging Isang Nanay

Post Nanay

3 Trick-Inducing Trick na Tunay na Magtrabaho (at Isa Iyon Ibigay Lang sa Iyo ang Run)

Post Nanay

Paano 11 Moms Sigurado Pagtuturo ng kanilang Kids Tungkol sa Pag-ibig At Paggalang Pagkatapos Charlottesville

Post Nanay

Bakit Higit pang mga babae ang Nagbibigay ng kanilang mga Egg

Post Nanay

Ang Reddit User na ito ay nagsasabi na ang kanyang Boss ay hindi maiiwasan ang pag-text sa kanyang sa panahon ng maternity leave

Post Nanay

Paano Nabago ang Aking Pag-aasawa Nang ang Aking Asawang Naging Tatay sa Tahanan

Post Nanay

16 mga bagay na tama ang Inyong Nanay