Placebo Effect: Pake Pill, Real Power | PH.Lamareschale.org

Placebo Effect: Pake Pill, Real Power

Placebo Effect: Pake Pill, Real Power

Pag-unawa sa kung paano ang placebo effect gawa ay makakatulong sa iyo mag-tap sa ang paglunas kapangyarihan ng iyong isip upang lupigin aches at pains

Ngunit placebo pa rin paminsan-minsan itinuturing na isang marumi salita.

Pharma kumpanya pumunta sa mamahaling mga haba upang ipakita na ang kanilang mga meds nadadaig inert tabletas, at bawal na gamot pagsubok ay madalas awas para sa pagkakaroon "lamang ng isang placebo effect."

load...

Para sa isang consumer, bagaman, ang pinaka-kamangha-manghang bagay tungkol sa peke treatment (oo, kabilang ang mga bagay-bagay tulad ng mint tubig Cullen) ay kung ano ang isinisiwalat ng mga ito tungkol sa nakapagpapagaling na kapangyarihan ng isip.

Head Laro placebos ay madalas na tinatawag na tabletas asukal, ngunit ang mga ito ay hindi palaging tabletas, at sila ay hindi lamang ang magpapakita sa pagsubok ng bawal na gamot.

Lamang tungkol sa anumang mga medikal na paggamot-pangkasalukuyan creams, inhalants, injections-maaaring makabuo ng isang placebo effect.

Kahit pekeng Acupuncture at pagkukunwari surgery ay maaaring maging placebos, sabi ng sikologong si Cynthia McRae, Ph.D., ng sa University of Denver.

Sa katunayan, ang mas nagsasalakay paggamot, ang mas malakas ang epekto: Sa isang kamakailang pag-aaral sa Parkinson treatment, dopamine neurons ay transplanted (sa pamamagitan ng-lunok-a skull drill) sa talino ng mga pasyente na may sakit.

load...

Ngunit lamang sa kalahati ng mga pasyente aktwal na nakuha ang buong procedure.

Ang iba pang kalahati ay sa isang control group na Naging maliliit na mga butas drilled sa kanilang mga ulo-pa dahil inisip nila na gusto nila natanggap ang tunay na bagay, sila pa rin ang nadama ng mas mahusay na sa isang taon mamaya, kahit na walang mga bagong neurons.

Sa katunayan, siyentipiko alam may isa mahalagang sangkap sa isang matagumpay na placebo effect: paniniwala.

Kung ikaw ay tunay na sa tingin ng paggamot ay gagana, well, para sa ilang mga kondisyon, ito lamang ang maaaring.

Wala kahit saan ay ito ay mas maliwanag kaysa sa antidepressant pananaliksik.

Sa kaniyang aklat na The Emperor ni Bagong Droga: Sumasabog ang Antidepressant Pabula, Irving Kirsch, Ph.D., sinusuri ng isang host ng mga pag-aaral at natagpuan na ang 80 porsiyento (80 percent!) Ng ang pagiging epektibo ng naturang mga gamot ay dahil sa epekto ng placebo nag-iisa.

Ang isa pang sikat na pag-aaral kung ikukumpara sa mga herbal treatment Saint-John's-wort sa antidepressant Zoloft.

Sa paglipas ng panahon, ang Saint-John's-wort eased sintomas sa 24 porsiyento ng mga kalahok;

Zoloft, sa 25 porsyento.

Ngunit isang placebo talunin pareho, nixing depression sa 32 porsiyento ng mga pasyente-sans anumang mga side effect.

"Asa ay maaaring maging isang malakas na tiyak na dahilan," paliwanag placebo tagapagpananaliksik Ben Colagiuri, Ph.D., ng sa University of New South Wales.

"Ang mas epektibo sa mga pasyente perceive [drug] na maging, ang mas epektibo ito ay maaaring aktwal na maging."

Minsan, siya tala, ang paniniwala sa isang paggamot ay mas mabisa kaysa sa mga sangkap sa paggamot mismo.

Espesyal na Effects Of course, ang ilang mga health quandaries (isang putol na binti, dibdib tumor) ay hindi maaaring cured sa pamamagitan placebos.

Ngunit na hindi sabihin tabletas asukal ay hindi tutulong sa pisikal na karamdaman.

Peke treatment kapansin-pansing epektibo laban sakit, sabi ni Ted Kaptchuk, ang direktor ng placebo pag-aaral sa Beth Israel dyakonisa Medical Center sa Boston.

"Ang iyong katawan ay may sarili nitong gamot na gumagana nang katulad sa mga bawal na gamot na nais mong hanapin sa botika," sabi niya.

Kumuha ng isang kaso ng killer cramps: Kapag ang iyong panahon hit, ang iyong matris alerto sa iyong nervous system, na nagpapadala ng isang sakit ng signal sa utak (alam mo ang natitirang bahagi-aray!).

Gamot tulad ng aspirin trabaho sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga, ngunit ang tunay na pagkilos ng pagkuha ng isang tableta aktibo ng iyong neurotransmitters upang makatulong sa karagdagang mapawi ang sakit.

Ang epekto ay kaya matinding na lang swallowing isang pill kapag ang iyong panahon hits maaaring i-prompt ang iyong utak upang palabasin ang kanyang sariling natural na pangpawala ng sakit, sabi ni Kaptchuk.

Yup, ang pagkuha ng isang sugar pill-baka pa kung alam mo ito ay isang sugar pill-ay maaaring ipadala ang iyong pelvic aches packing.

Ang isa pang potensyal pagkukumpuni aid: ang iyong doktor.

Kapag may sakit, ang average Jane pagbisita sa kanyang general practitioner-o maging ang kanyang gyno-para sa paggamot;

Ang ilang mga appointment ay maaaring tumagal ng humigit-kumulang 10 minuto at, para sa maraming mga kababaihan, iyon ang 10 minuto lamang ang mga ito ay makakuha sa kanilang mga manggagamot sa buong taon, sabi ni Andrew Leuchter, MD, isang propesor ng saykayatrya at director ng Laboratory ng Utak, Ugali, at Pharmacology sa UCLA.

Iyan ay isang malaking pagkawala, isinasaalang-alang kung gaano kalayo ang isang matagal na, magiliw bedside paraan ay maaaring pumunta.

Ang isang Harvard University pag-aaral natagpuan na ang pagiging epektibo ng isang placebo paggamot ay tumaas mula 44 porsiyento sa 62 porsiyento kapag ang doktor ay ginagamot pasyente na may init, pansin, at pagtitiwala.

Iba pang mga pananaliksik ay nagpapakita na kahit na isang nicer-naghahanap opisina ay nagbibigay sa mga pasyente ng mas mataas na mga inaasahan paggamot.

"Lamang sa tingin bumalik sa mga oras ng iyong ina kissed isang scratch na gumawa ng mas mahusay na pakiramdam," paliwanag Kalusugan ng Kababaihan tagapayo Frank Lipman, MD "Iyon simpleng pagkilos ng nurturing mag-isa ay sapat na upang pasiglahin ang katawan ni malakas na kapasidad pagpapagaling sa sarili."

Walang tabletas, Walang Problema?

Kaya malakas ang placebo epekto na ang ilang mga doktor ulam out hindi kinakailangang reseta lamang upang masiyahan ang mapagkailangan pasyente, ayon sa isang survey na inilathala sa British Medical Journal.

Mahirap na larawan ng isang MD pagsulat ng isang pagkukunwari reseta, ngunit isaalang-alang na ito, sabi ni Leuchter: "Kung ang isang pasyente pagdating sa isang doktor na may isang miserableng malamig na at mapanganib para sa gamot, ang doktor ay maaaring magreseta ng isang antibyotiko, kahit alam niyang mabuti na cold virus ay hindi maaaring cured na may tulad na mga bawal na gamot. "

Ngunit dahil ang mga pasyente ay naniniwala siya ay ina-ginagamot, ang kanyang immune system ay maaaring maging mas aktibo at pagalingin ang kanyang mas mabilis, sabi ni Leuchter.

(Iyon ay hindi laging walang panganib. Sa kasong ito, ang placebo ay isang aktwal na drug sinadya upang tratuhin ang ibang bagay, at ito ay maaaring magkaroon ng tunay na tunay side effects, kabilang ang paglikha ng antibyotiko-lumalaban bakterya. Safer cold-busting placebos mga bitamina o OTC meds, ang parehong na maaaring pasiglahin ang placebo tugon) Habang ang mga etika ng prescribing isang placebo ay hotly debated, isang bagay ang malinaw:. Kung lahat ng tao ay maaaring pakinabangan ang lakas ng placebos, maraming mga pasyente ay pakiramdam ng maraming mas mahusay.

Nagsisimula ito sa isang positibong saloobin.

"Isang bukas na isipan tungo sa posibilidad ng pagpapabuti at wellness ay isang mahalaga sahog sa pakiramdam ng mas mahusay," sabi ni Leuchter.

Pagkuha sa board (o sa kama) na may positibong pag-iisip ay maaaring kahit na mapahusay ang inyong sex life.

Ang isang kamakailang pag-aaral natagpuan na ang isang-katlo ng mga kababaihan na kinuha ng isang placebo sa isang drug pagsubok para sa seksuwal dysfunction meds ay nagpakita ng isang makabuluhang pagtaas sa pagpukaw at pagnanais.

Hindi isang walang hanggan palaasa?

May mga pa rin ang mga praktikal na mga paraan upang samantalahin ang kapangyarihan ng placebos, sabi Lipman.

"Una, hanapin ang isang manggagamot pinagkakatiwalaan at paggalang," siya nagpapayo.

"Kaalaman Ang isang doktor ay mahalaga, ngunit sa gayon ay ang kanyang karakter at ang iyong kaugnayan sa kanya."

Paghahanap ng iyong mga medikal na tugma ay nangangahulugang maaari mong naniniwala sa iyong doktor at ang kanyang mga paggamot sapat na upang ma-trigger ang placebo effect.

Lipman nagsasabi rin sa kanyang mga pasyente upang simulan ang pagsasanay ng self-healing ritwal tulad ng yoga, pagmumuni-muni, o malalim paghinga.

Kung sabihin sa iyo ang iyong sarili nang paulit-na, sabihin nating, 10 minuto ng malalim na paghinga ay isang reseta para sa isang pag-igting sakit ng ulo-o na ang isang baso ng ice-cold water ay maaaring hugasan ang layo pagkapagod-ang paniniwala sa paggamot nag-iisa ay maaaring sa huli ay kondisyon ang iyong katawan sa pag-aayos ng problemang sans gamot.

Kung kailangan mo ng real meds, i-na-mabilis na pop-and-lunukin sa isang mas may malay-tao na proseso, sabi ni Dan Moerman, Ph.D., isang medikal na antropologo sa University of Michigan sa Dearborn.

"Mag-aral hugis ng isang pill at laki, at sabihin sa iyong sarili-nang malakas-na ito ay pagpunta sa trabaho," sabi niya.

Ito tunog goofy, ngunit bulking up ang kahalagahan ng iyong pill ritwal ay maaaring gawin ang iyong mga gamot na mas epektibo o tulong sipa-simulan ang iyong sariling pagpapagaling sa sarili.

Sabi ni Leuchter: "Kung ikaw ay may isang baso ng green tea sa bawat oras na magdadala sa iyo ng isang aspirin, posible na kalaunan lamang ang green tea ay maaaring i-prompt ang iyong utak upang mapawi ang sakit sa kanyang sarili."

Pagtanto na kaya ang lalong matamis kaysa sa anumang sugar pill kailanman ay maaaring.

Kapag ang Trick Works

Narito ang kung gaano kahusay placebos gumanap para sa mga pasyente sa pagsubok at pag-aaral:

Iritable magbunot ng bituka Syndrome 60% nakaranas ng pagtanggi ng mga sintomas

Depression 32% ay tumugon sa isang placebo

Migraine 41% nadama mas mahusay na matapos ang isang placebo

Panmatagalang pagkapagod Syndrome 20% ay nagkaroon ng mas maraming enerhiya pagkatapos ng isang placebo paggamot

Kung Looks Could Paggalingin

Savvy drug-makers alam ang hitsura ng meds ay maaaring pasiglahin ang placebo effect.

Kulay> Red, dilaw, o kulay kahel na tabletas ay karaniwang nauugnay sa stimulants na maaaring mapabuti ang mental o pisikal na function, sabi ni Arif Khan, MD, medical director ng Northwest Clinical Research Center sa Bellevue, Washington.

> Blue o berde tabletas ay naisip upang sugpuin pagkabalisa at ay madalas na ang kulay ng pagpili para sa gamot na pangpatulog.

> Heart gamot ay madalas na kulay-rosas o chocolate.

"Para sa isang malubhang problema sa kalusugan, ang mga tao mas gusto ang isang banayad na kulay - isang bagay na naka-bold tulad ng red blood ay hindi talagang mag-apela," sabi ni Khan.

Ang mga tao isaalang-alang ang injections upang maging ang pinaka-epektibong paraan ng gamot, na sinusundan ng capsules, solid tabletas, at pagkatapos ay likido, isinaad Khan.

Dosis "Four tabletas ay mas epektibo [bilang isang placebo] kaysa sa dalawa," sabi ni Dan Moerman, Ph.D.

"Ito ay maaaring maging na sa tingin mo makakakuha ka ng isang mas malaki, mas epektibong dosis, na Pinahuhusay ang epekto."

Pagba-brand at presyo Katulad ng alak o tsokolate, mas mataas na presyo, mahusay na kilala mga bawal na gamot ay tiningnan bilang mas mahusay na kalidad kaysa sa generics, sabi ni Andrew Leuchter, MD Ang mga mananaliksik natagpuan na ang isang $ 2.50 placebo ay nagdudulot ng mas maraming relief pang 10 sentimo ginagawa.

load...

Kaugnay na Balita


Post Kalusugan

Panoorin 3 Mga Karaniwang Taong Gulang (Plus 3 Kids at 2 Animals) Makamit ang Mga Hindi pangkaraniwang Pakikipagtalik sa Pisikal

Post Kalusugan

15 Mga Larawan ng Mga Tato na Magaling sa Kalusugan na Tutuka sa Iyong Pagkuha

Post Kalusugan

Ang Pinakamagandang Yoga Mats, Ayon sa nangungunang Yoga Instructors

Post Kalusugan

Ano ang Aktwal na Pagkakataon mo Kumuha ng Attacked ng Shark?

Post Kalusugan

6 na mga palatandaan Nagkaroon ka ng Isang Malubhang Problema sa Iyong Tiyan

Post Kalusugan

5 palatandaan ng Sepsis Kailangan mong Malaman Tungkol sa

Post Kalusugan

Ginawa Ko Ang Hamon ng 30-Araw na Pushup - Narito ang nangyari

Post Kalusugan

3 paraan upang i-tono ang iyong dibdib at balikat nang walang paggawa ng isang solong Pushup o plank

Post Kalusugan

Baguhin ang iyong kapalaran - simula ngayon

Post Kalusugan

Ito ay Nakakatakot Gaano Maraming mga kababaihan ang Nagiging Nakahaba sa Mga Painkiller ng Reseta

Post Kalusugan

Kung Talagang Ikaw, Talagang Hate Burpees, ang mga 4 Moves Are Great Alternatives

Post Kalusugan

Squamous Cell Carcinoma of the Skin