Nasubukan ko ang 7 Ibat ibang mga Tracker ng Kalusugan - sa Parehong Oras | PH.Lamareschale.org

Nasubukan ko ang 7 Ibat ibang mga Tracker ng Kalusugan - sa Parehong Oras

Nasubukan ko ang 7 Ibat ibang mga Tracker ng Kalusugan - sa Parehong Oras

Tingnan kung paano ang mga produkto kumpara sa bawat isa.

Setup ay pretty tuluy-tuloy na sa karamihan ng mga aparato na may isang malaking exception: hindi ko maaaring makuha ang Withings Acrtivité POP i-sync sa telepono.

Ipinagkaloob, ang relos ay may mahusay na mga review sa Amazon.com (apat na out ng limang mga bituin, sa karaniwan, mula sa 271 mga review ng customer) kaya ang aking karanasan ay maaaring maging isang anomalya.

load...

Ngunit habang ako ay nagkaroon ng isang maling alarma kapag ang mga kamay sa panonood nagsimula gumagalaw at Gusto ko naisip nagtagumpay ako, hindi ko kailanman maaaring pamahalaan matagumpay na i-sync.

Ang isang kagiliw-giliw na bagay tungkol sa relos na ito, bagaman, ay na kayo ay instructed upang mapanatili ang iyong smartphone sa malapit sa lahat ng oras-ito ay tila tulad ng iyong telepono ang ginagawa talaga ang lahat ng pagsubaybay at ito lamang nakikipanayam ang impormasyong iyon sa iyong relos upang makontrol kung saan ang mga kamay ay.

Kaya ko nagpasya upang panatilihin ang relos (at coinciding app) sa pagsubok.

Nagbibilang Mga Hakbang

Pedometer teknolohiya ay sa paligid para sa isang habang, kaya hindi ako ay nagulat upang mahanap na ang lahat ng mga pagpupuyat ay pretty tumpak na kapag ito ay dumating sa pag-log ang 100 mga hakbang Ininom ko sa panahon ng aking pagsubok tumakbo.

load...

Ang bawat Fitness Tracker Naka-log 100 Steps Bilang...

Kung hakbang ay ang iyong pangunahing priyoridad, na nais mong maging pretty mabuti sa alinman sa mga pagpipiliang ito.

Logging Distance

Narito kung saan nakakuha ang mga bagay kawili-wili.

Wala sa mga ito banda ay may built-in na GPS teknolohiya Gusto ko pinapayo na naghahanap ng kung ikaw ay pagsasanay para sa isang lahi at nais na umaasa sa isang relos sa panahon ng iyong tumatakbo.

Still, ang lahat ng mga ito ay nag-aalok ng mga pagtatantya ng kung gaano kalayo mo na nawala-kaya ko matumbok ang track na gawin ng apat na laps at makita kung ano ang bawat isa sa mga aparatong sinusukat sa isang milya na rin ang pagiging.

Bale Over Matter EXP Core Graphic Tank ($ 16.90, express.com);

Malabong Print EXP Core Compression I-crop Legging ($ 59.90, express.com);

Adidas pamamagitan ng Stella McCartney Ultra Boost Shoes ($ 260, adidas.com) Mateo Kusel

Ito ay hindi kasing-dali ng maaaring mukhang ito.

Dahil hindi ka maaaring zero out ang iyong mga distansya para sa araw sa alinman sa mga trackers upang magsagawa ng isang pagsubok na tulad nito, ako ay nagkaroon upang i-drag ang aking kasintahan sa labas sa track sa akin, basahin off ang lahat ng mga nagsisimula distansya sa kanya upang isulat sa isang notebook, magpatakbo ng isang milya, pagkatapos ay (walang paglipat sa lahat), basahin ang lahat ng nagtatapos distansya sa kanya (salamat, Matt!).

Ako din nasubok ang Apple Watch at ang Moto 360 dalawang beses: sa sandaling walang pagsunod sa aking telepono sa malapit upang makita kung paano ang kanilang ginawa nang walang anumang tulong mula sa isang koneksyon 4G at isang beses sa aking iPhone in-kamay.

Narito kung paano ginawa ng fitness trackers:

Ang bawat Fitness Tracker Naka-log isang Mile Bilang...

* Ito corroborates aking teorya na app sa panonood ay gumagamit ng iyong smartphone built-in na teknolohiya dahil ako ang bumangga nang wala ang aking telepono sa panahon mile na ito.

Lumiliko out, ang Apple Watch at ang Moto 360 ay hindi talagang lilitaw upang gamitin ang GPS ng iyong telepono maliban kung i-on mo sa isang app na partikular na dinisenyo upang subaybayan ang iyong run.

(. Womp womp) Dahil ang Moto 360 ay hindi magkaroon ng isang built-in na app upang gawin ito (kahit na ito ay magbabago kapag ang Moto 360 Sport ay ipinakilala sa GPS teknolohiya), sa pagbabasa nito ay dumating out halos magkapareho sa panahon ng aking ikalawang mile: 0.73.

Kapag ginamit ko ang Apple Watch "Workout" app, sa pagbabasa nito aktwal na dumating out bahagyang mas tumpak kaysa sa unang pagkakataon sa paligid: 1.06.

* Shrugs *

Sleep Pagsubaybay at Iba pang Mga Function

Hindi mo naisip ko tumigil sa mga hakbang at distansya, ginawa mo?

Nope.

Ako din wore mga sanggol sa kama (o hindi bababa sa mga na ipinangako tracking pagtulog, anyway).

Mateo Kusel

Ang Misfit, Fitbit, at panga ang lahat ay dapat na awtomatikong subaybayan ang iyong pagtulog (ibig sabihin ay hindi mo na kailangang itulak ang anumang pindutan upang ilagay ang aparato sa "sleep mode").

Sinabi nila ako natulog sa pagitan ng siyam na oras, 14 minuto at siyam na oras, 49 minuto (kung minsan gusto kong bank shuteye sa Linggo gabi, okay...?).

Sila rin ay sinabi ko woke up sa pagitan ng zero at dalawang beses sa panahon ng gabi.

Ngunit dahil hindi ko masabi para sigurado eksakto kapag Nahulog ako tulog o kung paano matahimik o mapakali ang aking gabi was.there walang paraan upang malaman kung aling mga aparato ay ang pinaka-tumpak na sa harap.

(Paumanhin, guys!)

Ang Pivotal Living band ay may isang pagtulog-tracking mode na maaari mong i-activate sa pamamagitan ng pag-double click ang button sa ito hanggang sa makita mo ang isang buwan icon sa screen.

Ngunit kahit na ginawa ko ito, ang band ay hindi mukhang upang i-record ang aking Zs;

Hindi ko makita ang anumang mga kaugnay na data sa app pagkatapos kong naka-sync ang aking tracker sa susunod na umaga.

Ako din ginanap sa isang iba pang pagsubok: bilangin ang aking aktwal na rate ng puso at pagkatapos ay ang paggamit ng mga aparato na masukat ito upang makita kung gaano kalapit sila got.

Ako ay masaya na ulat na ang lahat ng mga trackers gawin ang isang mahusay na trabaho sa ito: Fitbit ay patay-on, ang Apple Watch ay nagbigay ng pagbabasa 1.89 porsiyento sa itaas ang aking aktwal na rate ng puso, at ang Android 360 ay dumating sa 9.43 porsiyento sa itaas nito ( bagaman ang aking puso rate ay 53, kaya ang isang pagbabasa ng 58 ay hindi sa ngayon off).

Maaaring napansin mo na ang panga ay may heart-rate functionality ngunit na hindi ko maisama ito sa pagsubok na ito.

Iyon ay dahil hindi ka maaaring suriin ang iyong heart rate on demand na may device na ito-ngunit ito ay patuloy na pagsubaybay sa iyo upang magbigay ng data sa iyong resting at aktibong heart rate.

Ang app ay nagbibigay din ng maraming mga gabay sa kung ano ang lahat ng mga numero ng ibig sabihin, na kung saan ay isang tiyak plus (habang ang 10,000 hakbang benchmark ay madaling sapat upang maunawaan, ang iba pang mga numero ay maaaring maging matigas upang mamulot ibig sabihin ay mula sa).

So.Which Isa Dapat ka Bilhin?

Hindi hilahin ang isang Sarah Koenig sa "Serial" sa iyo, but.there ay walang malinaw na sagot dito.

Hindi ko nais na mag-iwan ka nakikipag-hang, bagaman, kaya ako ay nagpasya na magbigay ng ilang patnubay sa kung sino sa tingin ko ang bawat tracker ay perpekto para sa.

Robin Hilmantel

Kung ikaw ay nasa isang badyet: Kahit na may mga bayarin sa pag-renew sa app pagkatapos ng iyong unang taon ng pagiging miyembro, ang $ 12 Pivotal Living band (pivotalliving.com) ay ang pinaka-abot-kayang opsyon out doon.

At para sa mga pangunahing hakbang na pagbibilang, ito ay tiyak na makakakuha ng trabaho tapos na.

Kung ikaw ay mas nag-aalala na sa hitsura nito kaysa sa anumang bagay: Kahit na hindi ko maaaring makuha ang Withings Activité POP (withings.com) upang gumana ang aking sarili, tulad ng nabanggit ko, ang online na mga review ay hindi sumasalamin na ang ibang mga tao ay nagkaroon ng isyu na ito -at mahal ko ang mga coral-kulay rosas.

Kung hindi mo nais na singilin ito:

Ang Misfit Shine (store.misfit.com) ay may isang maaaring palitan coin cell baterya na magtatagal para sa hanggang sa anim na buwan, kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa i-plug ito sa isang beses sa bawat ilang araw-at maaari magsuot ito upang subaybayan ang iyong bawat paggalaw.

Kung nais mong advanced tracking features.and upang magawang makita ang iyong eksaktong count hakbang sa iyong pulso: Habang ang ibang mga aparato ay may iba't-ibang mga simbolo na nagpapahiwatig ng humigit-kumulang kung gaano ka kalapit sa naaabot ang iyong hakbang ng layunin, ang Fitbit Singilin HR (fitbit.com) ay may isang screen na hinahayaan kang mag-check in sa iyong tumpak na pag-unlad sa buong araw.

Kung nais mo ng karagdagang konteksto para sa mga numero upang talagang mapabuti ang iyong kalusugan: Ang "Up" na app na gumagana sa iyong panga Up 3 ay nagbibigay ng personalized na mga tip tulad ng "Ang iyong REM pagtulog ay pinaka-malamang na i-disrupted sa umaga, kaya maaari itong maging isang magandang ideya na ilagay sa tainga plugs bago ka hit ang hay. "

Kung nais mo ang isang smartwatch.and isa na doubles bilang isang pag-uusap starter: Ang mga tao ay lumapit sa iyo at hilingin sa iyo kung ano ang sa tingin mo ng Apple Watch (apple.com/watch) sa lahat ng oras kapag kayo magsuot ng isa.

Walang paraan sa paligid nito.

At ako din nagustuhan na ang relos buzzes upang ipaalala sa iyo upang tumayo para sa hindi bababa sa isang minuto ng bawat oras.

Kung nais mo ang isang smartwatch.but ayaw mong magmukhang ikaw ay isang dagdag na sa Star mangibang-bayan: Ang bawat tao'y na nakakita sa akin sa Moto 360 (motorola.com) ay nagkomento sa kung paano impressed sila ay na ito ay tumingin tulad ng isang tunay na relo.

At ngayon na Android Wear gumagana sa iOS, sinuman na may isang smartphone ay maaaring gamitin ito.

Hindi pa rin Magpasya?

Lumoid (lumoid.com) hinahayaan kang magrenta fitness trackers bago bumili sa mga ito-at "Wearable Boxes" ninyo bang ipahiram sa hanggang sa limang mga aparato (kabilang ang Apple Watch at ang Moto 360) para sa dalawang linggo.

Walang bayad kung bumili ka ng isang tracker sa pamamagitan ng site-at $ 25 para sa mga kahon kung magpasya kang bumalik sa kanilang lahat.

load...

Kaugnay na Balita


Post Kalusugan

Sigurado ka ba Handa nang mag-sign up para sa lahi na iyon? Paano Malaman para sa Sure

Post Kalusugan

Mga Aktibong Petsa Lahat ng Pagkasyahin ng mga kababaihan Kailangan Subukan

Post Kalusugan

Kailangan mo ba talaga ang iyong pali?

Post Kalusugan

Mawawala ang Iyong tiyan na may Dalawang Gawing Exercise lang

Post Kalusugan

8 Photos That Perfectly Describe what It Takes To Suffer From Anxiety

Post Kalusugan

Paralympian Amy Purdy Lamang Nakarating Diagnosed sa Rhabdo - Narito ang Kung Ano ang Kailangan Mong Malaman

Post Kalusugan

Isang Sekswal na Pag-atake na Kaliwa sa Akin Na May Malubhang Pagkabalisa - Hanggang Nakakita Ako ng Yoga

Post Kalusugan

Pagkasyahin ang Pangangalagaan, Limang Linggo: ang Workout Plan

Post Kalusugan

Paano ako nabubuhay - at lumalakas - na may isang pinsala sa utak ng tiyan

Post Kalusugan

7 mga paksa na mga paksa na Kailangan Upang Lumayo Wala sa ngayon

Post Kalusugan

23 bagay Tanging Mga Tao na Magtrabaho Out Maging Inabuso Sa pamamagitan ng

Post Kalusugan

Ang Pinakamagandang Workout Pants para sa bawat uri ng Exercise