10 Kakaibang mga bagay na Kumuha kayo ng Addicted sa Pagkatapos Magsimula ng isang Healthy Pamumuhay | PH.Lamareschale.org

10 Kakaibang mga bagay na Kumuha kayo ng Addicted sa Pagkatapos Magsimula ng isang Healthy Pamumuhay

10 Kakaibang mga bagay na Kumuha kayo ng Addicted sa Pagkatapos Magsimula ng isang Healthy Pamumuhay

Dry shampoo at blenders, ang lahat ng araw araw-araw

1. Pakikipag-usap Tulad ng isang Fitness Instruktor

Ang mga popular na pag-eehersisyo mantras gumawa ng kanilang paraan sa iyong araw-araw na bokabularyo.

I-tap ito pabalik!

2. H20-Ito ay Tulad ng Air sa Iyo

Hindi mahalaga kung ito ay yelo malamig o kumukulo mainit, mula sa gripo o sa isang bote-you lumaklak tubig tulad diyan ay hindi isang drop iniwan sa lupa bukas.

3. Rising Bago ang Araw

Kalimutan ang tungkol sa pagpindot ng I-snooze tapos Ka lahat ng tungkol sa umaangkop sa isang pagbibisikleta klase o isang run bago ang pumutok ng liwayway.

4. One Word: Kale

Kumain ka ng sobrang naka-istilong, bitamina-naka-pack berdeng tulad ng ito ay kendi.

5. Feeling Sore Pagkatapos ng Workout

Ang araw pagkatapos ng isang pawis session, kapag ang iyong mga arm at mga binti parang jelly?

Wala nang iba pa tulad nito.

6. Dry Shampoo

Ni hindi mo matandaan ang isang oras kapag ginamit mo sa shower pagkatapos ng pagpindot sa gym.

7. Pag-post ng larawan ni Bawat Meal sa Instagram

Yup, ikaw ang batang babae na laging in-upload ang mga larawan ng toast avocado na ginawa mo para sa almusal o sa salad mong kumain para sa hapunan.

#sorrynotsorry

8. Pagsubaybay sa Iyong Mga Hakbang

Hindi ka maaaring magpahinga hanggang sa ikaw ay naglakad ng hindi bababa sa 10,000 araw-araw.

9. Ang iyong Blender (AKA Iyong Paboritong Mga gamit Item)

Pag-inom ng iyong veggies panlasa tulad ng mabuti-kung hindi mas mahusay kaysa sa pagkain ang mga ito.

Sa katunayan, maaari mong malamang na pumunta para sa isang green-ilas na manliligaw karapatan tungkol sa ngayon.

10. Electronic Dance Music, Iyong Bagong Music Genre of Choice

You rock out sa mga playlist ng iyong gym ni kahit sa mga araw na hindi ka nagtatrabaho out.

Lahat ng gifs kagandahang-loob ng giphy.com

load...

Kaugnay na Balita


Post Kalusugan

Ano ang Aktwal na Pagkakataon mo Kumuha ng Attacked ng Shark?

Post Kalusugan

Sa Pagtatanggol sa itinatag ng Aking Ama: Bikram Yoga

Post Kalusugan

Mayroon ka bang Sleep Disorder? Sagutin ang mga 5 katanungan na ito upang Hanapin Out

Post Kalusugan

Ang 7 Best Abs Exercises para sa Mga Resulta sa Mabilis

Post Kalusugan

Paano Tumpak ba ang mga Cardio Machines Calorie Burn Ipinapakita?

Post Kalusugan

13 Mga Kaisipan Ang bawat babae ay May Panahon Nito

Post Kalusugan

Ang iyong 10-K Run-Walk Training Plan

Post Kalusugan

Ako ay Diagnosed Sa Kanser sa Dibdib Sa 27 - At Nakaplanong Pagiging Magulang Nakaligtas ang Aking Buhay

Post Kalusugan

True Confessions ng isang Dating Bikini Competitor

Post Kalusugan

44-Year-Old Mother of Six Shatters Beer Mile World Record

Post Kalusugan

3 Heart-Pumping Cardio Circuits

Post Kalusugan

9 bagay na Epekto ng Iyong Panganib sa Kanser sa Dibdib