Root ng Problema: Paano Kumuha ng Healthy Hair
Malusog na buhok ay nagsisimula sa isang malusog na anit.
Paano upang ayusin ang iyong dry, makati, patumpik-tumpik na, o mamantika anit
Kagandahan
Root ng Problema: Paano Kumuha ng Healthy Hair
Malusog na buhok ay nagsisimula sa isang malusog na anit.
Paano upang ayusin ang iyong dry, makati, patumpik-tumpik na, o mamantika anit
Kung nakakaranas ka ng itchiness at maliliit na puting mga natuklap sa tuktok ng iyong ulo at ang iyong balikat
Ikaw marahil ay may: Ang isang dry anit
ALANG: Cold temp at kahalumigmigan-sapping panloob na init-ambag sa snowstorm sa iyong LBD.
"Tulad ng balat sa iyong katawan, ang iyong anit ay makakakuha ng patumpik-tumpik na kapag ito ay tigang," sabi ni Cunnane Phillips.
Ang iyong shampoo ay maaari ring maging isang salarin: I-clear bago naglalaman ng mas kaunting mga nourishing oils.
ROOT RX: Gawin ang isang mainit na langis paggamot sa isang beses sa isang linggo, nagpapayo Ava Shamban, MD, isang dermatologo sa Beverly Hills.
Una, pabulain ang sabon up sa isang creamy shampoo (subukan Bumble and Bumble Magiliw Shampoo, $ 22, bumbleandbumble.com), pagkatapos ay towel-dry buhok.
Microwave 1 - 4 tasa ng langis jojoba para sa 20 segundo (subukan Aubrey Organics 100% Organic Jojoba Oil, $ 11.67, aubrey-organics.com), pagkatapos dampian ng cotton ball sa langis at pindutin ito sa iyong buong anit.
I-wrap ang iyong buhok sa isang tuwalya para sa 20 minuto, at pagkatapos shampoo muli, kundisyon, at banlawan tulad ng karaniwan mong ginagawa.
Kung nakakaranas ka ng mataba roots at maputi-puti-dilaw na mga natuklap sa kabuuan ng iyong (tikod) buhok
Ikaw marahil ay may: Ang isang mamantika anit
ALANG: Ang ilang mga tao ni scalps natural labis na paninda ng langis (stress ay maaaring gawin itong mas masahol pa).
At kapag ang langis mixes na may bacteria, makapal na mga natuklap form, malagas, at stick sa buhok.
Masyadong maraming maalat, mataba, o matamis na pagkain madagdagan ang pH ng iyong anit, na ginagawa itong isang bakterya-friendly na kapaligiran.
ROOT RX: Tatlong beses sa isang linggo, masahe ang iyong anit na may selisilik-acid paggamot - ito tuklapin natuklap at kontrolin ang langis, sabi ni Cunnane Phillips (subukan Nioxin 3-Part System para sa Buhok na Normal, $ 44, nioxin.com para sa salon).
Isang beses sa isang linggo, gawin ang isang anit "facial": Paghaluin ang isang kutsarita ng baking soda na may malinaw na shampoo, pabulain ang sabon, pagkatapos ay banlawan.
Susunod, pagsamahin ang isang tasa ng tubig at isang tasa ng apple cider suka na may tatlong patak ng lavender langis at ibubuhos mo sa ibabaw ng iyong anit.
"Ito binabawasan anit pH, na ginagawang mas mabuting tumanggap ng panauhin para sa bacteria kaya natuklap ay hindi bumubuo," sabi ni Shamban.
Maaari kang mag-unsubscribe sa anumang oras.
Kung nakakaranas ka ng puti bumps kasama ang iyong hairline
Ikaw marahil ay may: Anit folliculitis, isang bacterial pamamaga ng buhok follicles
ALANG: May suot ng isang sumbrero habang ehersisyo.
Nakulong pawis, langis, at bakterya ay maaaring bakya ang hair follicles at bumuo ng maliit na maliit pustules.
(Ang mga may talamak eksema o acne ay mas madaling kapitan ng kondisyon na ito.) Kung kaliwa untreated, follicles ay maaaring maging permanente nasira, na humahantong sa pagkawala ng buhok.
ROOT RX: Hugasan ang iyong buhok na may tea puno shampoo pagkatapos ng bawat puno workout-tea ay natural antibacterial at Ipinapapalagay ang loob sa isang inflamed anit, sabi Cunnane Phillips.
(Subukan Jason Tea Tree Normalizing Shampoo, $ 10.49, jason-natural.com).
Para sa matinding mga kaso na-extend lagpas sa hairline at papunta sa iyong buong anit, ang iyong derm maaaring magreseta ng isang pangkasalukuyan steroid upang paliitin ang bumps.
Kung nakakaranas ka ng mga patch ng nangangaliskis pulang balat na nagbigibay pilak natuklap
Ikaw marahil ay may: soryasis, isang nagpapaalab kondisyon ng balat na maaaring i-crop up sa iyong twenties o maagang thirties.
ALANG: Genetics.
Soryasis ay maaaring maging namamana, at stress contributes sa sumiklab-ups, sabi ni Cunnane Phillips.
ROOT RX: Psoriasis Wala pang lunas, ngunit maaari itong iningatan sa ilalim ng control.
Cunnane Phillips ay nagmumungkahi ng paggamit ng isang shampoo na may antifungal ingredient piroctone olamine tatlong beses sa isang linggo upang ihinto ang galis at scaling (subukan Phyto Phytheol Intense Anti-Dandruff Scalp Treatment Shampoo, $ 24, sephora.com).
Kung ang mga sintomas ay hindi tumila, makita ang iyong dermatologo, na maaaring magrekomenda ng paggamot na naglalaman ng karbon tar, na kung saan ay nai-ipinapakita upang makakatulong sa lumambot magaspang, nangangaliskis patch.
