Pekeng 8 Oras Ng Sleep Sa 8 Minuto | PH.Lamareschale.org

Pekeng 8 Oras Ng Sleep Sa 8 Minuto

Pekeng 8 Oras Ng Sleep Sa 8 Minuto

Walang isa ay maaaring sabihin ang pagkakaiba-pangako!

Kapag buhay ay makakakuha sa paraan ng solid na oras snooze, ang unang lugar ito ay nagpapakita ay nasa iyong dial para sa lahat upang makita.

Gusto mong maiwasan ang lahat ng stress na iyon?

Mahalaga na malaman ang pinakamahusay na paraan upang linlangin ang lahat ng tao sa pag-iisip ka lumipat-off ang mga ilaw na rin bago ang mga am oras na pinagsama sa paligid.

load...

Nauna pa, inipon namin ang mga pinakamadaling paraan upang lumitaw na parang nakuha mo sa isang solid walong oras, kahit na kung mayroon kang lamang ng walong minuto.

Dahil walang sinuman ang dapat kailanman kailangang marinig ang sumukot na pampalaglag "Tumingin ka pagod..." linya.

Pagsalakay Ang iyong Cutlery Drawer

Ang unang tip para sa pagkamit ng isang kamalian sa glow ay isa marahil mo na narinig bago-ngunit iyon ay dahil ito gumagana.

Sunggaban dalawang spoons, at ilagay ang mga ito sa freezer habang gumawa ka ng iyong sarili ng kape.

Sa sandaling ito ay cooled, malumanay pindutin ang spoons (hubog side in) sa iyong sockets mata.

I-hold ang mga panandok sa lugar para sa isang ilang segundo, at sundin na may isang brightening eye cream sa rehydrate ang pinalamig na lugar.

Abutin Para sa Cold Water

Bilang gandang bilang ito nararamdaman sa pagkuha ng iyong linisin sa sa ang init, tubig temperatura na ito ay hindi gawin ang iyong balat sa anumang pabor.

"Cool tubig nagre-refresh ang kulay ng balat mas mahusay kaysa sa mainit-init na tubig, salamat sa vaso-constriction," sabi ni makeup artist Allie Clark.

"Ang mga cool na temperatura nagiging sanhi ng dugo vessels sa humapit, pagbabawas ng pamumula at pamamaga, lalo na sa paligid ng mga mata."

Koponan sa ang kutsara nanlilinlang, at ang iyong balat ni mabuti sa kanyang paraan sa pagiging nursed bumalik sa isang kumikinang na estado ng gising.

Bigyan Yourself A One-Minuto Masahe

Kung ikaw ay isang tagahanga ng facials, marahil ito ay dahil sa bahagi sa kung paano mabilog at makinis ang iyong mukha nararamdaman pagkatapos ng isang solid session sa spa.

load...

Ang bagay ay (pro mga produkto bukod) ang iyong post-appointment ng balat ay kagandahang-loob ng isang mahusay na facial massage, na maaari mong ring kumuha sa iyong sariling mga kamay sa bahay na may isang mukha ng langis o suwero.

"Mag-apply ng isang mapagbigay na halaga ng mga produkto upang ang mga puntos ng compass ng iyong mukha: ang iyong noo, pisngi, at baba," sabi ni Clark.

"Sa pamamagitan ng inyong mga kamay, makinis na mula sa gitna ng iyong noo sa inyong mga templo, sa kabila ng eroplano ng iyong mga pisngi mula sa iyong ilong sa tainga, at mula sa gitna ng iyong baba sa kahabaan ng iyong jawline. Ulitin ang parehong pattern, oras na ito ng masahe sa mga maliliit na lupon. Gamit ang iyong mga daliri ng singsing, pindutin ang basta-basta sa panloob na sulok ng mata, pahapyaw patungo sa panlabas na sulok. "

Ulitin ang proseso dalawa hanggang tatlong beses, at aking pawiin ang anumang labis na langis bago kumuha ng isang sandali upang Pinahahalagahan kung paano mahusay na ang iyong balat ng pakiramdam pagkatapos ng mga 60 segundo na ginugol ng mabuti.

Magpasaya

Sa anumang normal "ko lang ay natulog kaya mahusay kagabi" araw, ang iyong mga regular na moisturizer gagawin dito lamang fine.

Ngunit ito ay hindi isang normal na araw.

Ito ay isang araw na kailangan mo ng isang maliit na dagdag na sigla sa iyong balat prep, kaya tumingin para sa mga produkto na naglalaman ng mga sangkap tulad ng kapeina at berdeng tsaa.

Ang mga trabaho magic sa iyong katawan, at maaari nilang gawin kababalaghan sa kicking ang iyong mukha sa balat sa gear, masyadong.

Paghaluin Up Ang iyong makeup

Pagod na balat ay pulpol balat, at ang bilis ng kamay upang labanan ang isang patag kulay ng balat ay palaging illuminator.

Habang ang isang mainam na i-tap sa kahabaan ng cheekbones ay isang mahusay na paraan upang lumikha ng shine araw-araw, kapag ikaw ay talagang desperado para sa isang boost, ang pinakamahusay na lugar upang magsimula ay sa iyong base.

"Ang paghahalo ng pagbibigay cream gamit ang iyong pundasyon ay nagdadagdag ng isang ugnayan ng ningning," sabi ni Clark.

Maghanap para sa isang produkto na may isang golden, peachy glow sa halip na isang silver isa para sa isang mas vacation-sariwa, mas mababa Tin Man hitsura.

Kumuha ng Magandang Lines Around Your Eyes

Ngayon ay hindi ang araw para sa isang mausok na smudge, siyempre.

Ngunit ito ay din hindi ang panahon upang maabot para sa na puting liner ka rushed upang bumili noong una mong narinig ang tungkol sa kanyang mga mata-pagbukas kakayahan.

Lumiliko out, ang isang hubad na lapis gumagana na paraan mas mahusay.

"Walang damit ay mas kitang-kita sa puti," sabi ni Clark.

"Balat-toned liner sa waterline tumutulong upang buksan ang mga mata, paggawa ng mga ito hitsura mas malaki at mas gising."

I-click HERE upang basahin ang natitirang bahagi ng mga henyo beauty trick mula Refinery29!

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan

Ang iyong Gabay sa Pagsusulit sa Gorgeous Brows sa Iyong 20s, 30s, at 40s

Post Kagandahan

Sinubukan Ko ang Pangkulay ng Aking Buhok Sa Bahay - Narito ang nangyari

Post Kagandahan

7 Genius Beauty Tricks Natutunan namin ang Backstage sa New York Fashion Week

Post Kagandahan

11 Celebs Sino ang Dapat Magsuot ng kanilang Buhok Curly Higit pang Madalas

Post Kagandahan

Sinubukan Ko 5 Mga Sikat na Katawan ng Katawan - Narito ang nangyari

Post Kagandahan

Green Your Beauty Routine kasama ang 5 Natural Makeup Swaps

Post Kagandahan

Ang Pinakamahusay na Pampaganda para sa Iyong Kulay ng Buhok

Post Kagandahan

Tutorial: Paano Dye Ang iyong Armpit Hair

Post Kagandahan

20 Game-Changing Beauty Products That Almost Work Magic

Post Kagandahan

Itigil ang Pagsasabi sa Akin Ito ay Superficial Upang mag-alala tungkol sa pagkawala ng Buhok Sa panahon ng Cancer

Post Kagandahan

14 Beauty Industry Insiders Ibahagi ang kanilang Paboritong Drugstore Buys

Post Kagandahan

Ito ang Pinakamagandang Oras Ng Taon Upang Bilhin ang Bagong Straighteners At Curling Irons