My Bacne Is Ruining Everything - what Can I Do? | PH.Lamareschale.org

My Bacne Is Ruining Everything - what Can I Do?

My Bacne Is Ruining Everything - what Can I Do?

Narito kung paano mapupuksa ang iyong sarili ng dibdib at likod zits para sa mabuti.

Dr. Tagihawat Popper:

Walang katibayan na ang pag-inom ng soda o iba pang mga carbonated inumin exacerbates ang iyong acne, at mayroon lamang isang limitadong ugnayan sa pagitan ng pagawaan ng gatas at acne, ayon sa isang 2017 pagsusuri (bagaman mas pananaliksik ay kinakailangan).

load...

Acne ay talagang halos may kaugnayan sa aming mga hormones at ang aming mga genetika.

At kung ano ang makakakuha ka sa iyong likod at dibdib ay pareho acne na lilitaw sa iyong mukha.

Gayunman, ang ibig sabihin nito na maaari mong ituring ang dibdib at likod acne na may parehong uri ng mga sangkap na nais mong gamitin sa iyong mukha-na may ilang mga pagbabago.

load...

Maghanap para sa acne-aaway ingredients sa mga produkto na idinisenyo upang masakop ang isang mas malaking lugar ng katawan-tulad Stridex Pad na may benzoyl peroksayd o selisilik acid na maaari mong mag-swipe sa iyong dibdib, o katawan washes na may selisilik acid na maaari mas mahusay na malinis na ang mga apektadong mga lugar.

Ang balat sa mga bahagi ng katawan ay mas sensitibo kaysa sa iyong mukha, kaya mas malamang na maging irritated o dry mula sa isang mas malakas pampaksang gamot tulad ng retinol at benzoyl peroxide.

Gayunman, tandaan na habang ang benzoyl peroksayd ay maaaring maging napaka-epektibo sa pagpapagamot ng acne, maaari itong ring paputiin damit, kumot, at tuwalya.

Kaya gamitin ang mga produkto na may sangkap na ito sa iyong katawan sa gabi, at magsuot ng isang lumang puting shirt sa pagtulog upang maiwasan ang anumang mga nakakainis na mga problema ng paglamlam.

At siguradong shower kaagad pagkatapos nagtatrabaho out o anumang iba pang aktibidad kung saan mo gumana up ng isang pawis upang maiwasan ang mga bakterya at pawis mula sa clogging ang iyong pores.

(Naming din ang paggamit ng mga nakapapawing pagod na tagihawat putik sa mga malinaw breakouts mula sa Kalusugan ng Kababaihan Boutique!)

"Hindi ako nakakakuha ng masasakit na bukol sa pagitan ng aking kilay! Ang mga ito pabalik buwanang. Minsan kung makikita ito bilang zits at kung minsan sila ay manatili sa ilalim ng aking balat. Ito ay may lamang ay nangyayari sa huling ilang buwan. Tulong!"

-Ragen P.

Dr. Tagihawat Popper:

Ako sa paghula maaaring nakukuha mo maliit na acne cysts na sa ilalim ng balat (pero hindi ko masabi para sa tiyak na maliban kung ako suriin mo ang aking sarili!).

Kung minsan ang mga ito ay hanggang sa ibabaw at ang iyong katawan expels ang pamamaga.

Ang mga lumitaw bilang masakit na red bumps na dahan-dahan tumaas hanggang sa ibabaw at maging pustules bago sila malutas-the classic "tagihawat." Yaong pula, kapansin-pansin na, masakit pimples ay talagang sariling iyong katawan immune system pagkilala ng acne cysts bilang isang kaaway at dahan-dahan nagtatrabaho upang paalisin ito mula sa iyong katawan.

Ito ay kung bakit kumuha ka ng nana-ito ay aktwal na ginawa ng iyong katawan puting selyo ng dugo nagtatrabaho upang sirain ang mga bakterya sa loob ng zit.

Ang pamumula at pamamaga na pimples lumikha ng ay talagang dahil sa ang tugon ng iyong sariling immune system fighting at pagsira sa bacteria na na tinatangkang i-set up ng bahay sa iyong mga pores!

Narito ang lahat ng bagay ka kailanman nais na malaman tungkol sa mga adult acne:

Kapag hindi nila ihayag ang kanilang sarili bilang nana-punong zits at sa halip manatili sa ilalim ng balat, ito ay dahil ito cyst ay hindi makakakuha ng inis o inflamed.

Ang iyong katawan ay hindi subukan upang wasakin ito ngunit ay pagpapaalam ito gumana nang magkasama.

Subukan na huwag pansinin ang mga ito kung maaari mong pakiramdam ang mga ito sa ilalim ng balat ngunit hindi maaaring makita ang mga ito (alam ko, mas madali kaysa sa sinabi tapos!).

Ngunit kung manipulahin mo ang mga ito, ito ay maaaring maging sanhi ng mas maraming problema kaysa ito ay katumbas ng halaga.

Kung minsan ang iyong katawan ay tumatagal ng pag-aalaga ng mga ito bago sila makakuha ng sa ibabaw, ngunit madalas ang mga ito ay pa rin sa ilalim doon at maaaring makakuha ng inis muli nang paulit-ulit sa hinaharap.

Ito ay bilang kung ang mga ito ay natutulog, at maaaring awoken at nagagalit tayo, lalo na kung pumili ka sa kanila at mang-inis sa kanila.

Hindi mo nais na gumising sa isang natutulog zit halimaw.

Upang maiwasan ang mga pagkakamali sa hinaharap, ang iyong dermatologo ay maaaring magbigay sa iyo ng mga de-resetang antibiotics para sa isang maikling panahon (pinaka karaniwang na ginagamit namin doxycycline o minocycline) upang makatulong na maiwasan ang bacterial buildup at bigyan ang mga maliliit na bumps ng isang pagkakataon upang malutas in bilang maliit at hindi mahalata ng isang paraan hangga't maaari.

"Ako 34, at pagkatapos ng dalawang bata at kamakailan pagpunta off birth control, ako paglabag out hindi maayos. Nagkaroon na ako ng tatlong microdermabrasions at tatlong chemical peels pag-iisip ay ito ay makakatulong, ngunit ang aking acne ay anyong pagkuha ng mas masahol pa at nag-iiwan scars. Din ako na sinubukan DIY mask at am tungkol upang tangkain hydrogen peroxide lamang sa aking acne (pagpunta sa gawin unang isang spot-test). Mayroon akong sensitive, madulas-to-dry balat. Ang anumang pananaw ay makakatulong! "

-Jamie V.

Dr. Tagihawat Popper:

Habang purihin ko ang iyong masigasig na puwesto-testing, dapat mong ihinto ang paggastos ng pera sa lahat ng mga mahal at oras-ubos na mga pamamaraan.

Wala sa mga ito ay malutas ang iyong breakouts dahil wala sa mga ito ay maaaring tratuhin ang tunay na dahilan: ang iyong mga hormones.

Ito ay hindi bihira para sa mga tao upang maranasan breakouts kapag sila ay huminto sa oral contraceptive tabletas (OCPs).

OCPs makakatulong sa iyo na kontrolin ang iyong mga antas ng hormone at panatilihin ang mga ito mula sa fluctuating kapansin-pansing-at ang mga pagbabago-bago sa panahon ng iyong ikot ng panahon ay maaaring maging sanhi ng breakouts.

Ang pinakamadaling solusyon ay upang bumalik sa OCP ni.

Gayunpaman, ito ay hindi isang bagay para sa lahat, dahil maaari kang magkaroon ng iba pang mga tulad ng mahalagang mga kadahilanan-maging ito man ay para sa mga kadahilanang pangkalusugan o upang mapalago ang iyong family-bakit ka tumigil sa paggamit ng mga ito sa unang lugar.

Mungkahi ko na pakikipag-usap sa iyong dermatologo upang makahanap ng alternatibong mga paraan upang makatulong na pangalagaan ang iyong acne breakouts na maaaring maging matatag ang mga antas ng hormone na walang resorting sa OCP ni.

Isang opsyon Gusto ko inirerekumenda ay spironolactone, isang gamot na kung saan ay talagang isang diuretiko (water pill) ngunit may idinagdag na pakinabang ng pagiging isang anti-androgen, na nangangahulugang ito ay tumutulong sa pigilan ang mga pagbabago sa mga antas ng hormone.

Ito ay hindi para sa lahat ngunit may mga maraming mga tao na sumumpa sa pamamagitan ng mga benepisyo ng mga gamot na ito.

Gamot na ito ay nangangailangan ng reseta at pagsubaybay ng iyong manggagamot.

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan

12 Mga Produkto para sa Pawis na Pampawis na Ipinagbibili sa Iyong Gym Bag

Post Kagandahan

Dapat Ito Ang Iyong Pumunta-Upang Lipistik, Ayon sa iyong Zodiac sign

Post Kagandahan

May Maaaring Maging Tikim Poop (o Mas Masahol pa) sa Iyong Mga Produkto sa Pampaganda

Post Kagandahan

Dapat mong Spring para sa Presyo ng Buhok Produkto Salon - o Sigurado sila ng isang Rip-Off?

Post Kagandahan

Ang Pinakamahusay na Mukha ng Mukha Para sa Iyong Balat, Ayon Sa Mga Dermatologist

Post Kagandahan

7 Mga Popular na Paggamot sa Cellulite, Na-rate sa Order of Effectiveness

Post Kagandahan

6 Wacky Beauty Treatments Bawat babae Dapat Subukan sa kanyang Habambuhay

Post Kagandahan

Ang mga ito ay ang lahat ng mga paraan na maaari mong gamitin abukado sa iyong kagandahan na gawain

Post Kagandahan

Ang Kagandahan Mga Pakinabang ng Meditasyon

Post Kagandahan

6 Totally-Not-Tacky Updos You Can Do on Your Own

Post Kagandahan

Ang Pinakamataas na Wrinkle-Fighting Retinol Products Maaari kang Bilhin Nang Walang Reseta

Post Kagandahan

Ang Healthy Approach ng Bagong Nanay ni Carrie Underwood sa Imahe ng Katawan ay Makapagbibigay-inspirasyon sa Iyo