Kumuha ng mga Hot Legs | PH.Lamareschale.org

Kumuha ng mga Hot Legs

Kumuha ng mga Hot Legs

Pagkatapos ng buwan ng pagtatago sa ilalim ng pantalon at pampitis, ang iyong mga Nagmumula ay handa na para sa malaking ipakita.

Kumuha alisan ng cellulite, mag-inat marks, at mga ugat na may mga tip na ito

De-puff.

Likido buildup exacerbates ang cottage-keso hitsura (ito ay nagdaragdag ng taba umbok sa pagitan ng mahibla band), kaya "lumayo mula sa anumang bagay na gumagawa mapanatili mo ang tubig, tulad ng maalat meryenda," nagpapayo Waldorf.

load...

Isa pang taktika: Bumuo ng kalamnan, na kung saan ay mapabuti ang daloy ng dugo at mabawasan ang likido pagpapanatili.

Kim Garcia, isang personal trainer sa Spring Hill, Florida, Inirerekomenda ng paggawa ng isang taba-burning, kalamnan-gusali combo ng single-leg tulay at tumalon squats.

Haydreyt at massage.

Apreta at smoothing ang iyong balat ay gagawing cellulite lugar na sinalanta lilitaw firmer.

Pagkatapos exfoliating sa shower na may isang loofah (ito aid produkto penetration), gamitin firm, circular strokes upang kuskusin sa isang retinol-based na cream, na kung saan ay makakatulong sa gawing muli ang collagen at kumapal biloy balat.

load...

Subukan Roc Multi Correxion Skin Renewing Serum ($ 25, drugstore.com).

Chase na may patong ng cream may lawas sa kapeina, kung saan ang ilang mga pag-aaral iminumungkahi maaaring pansamantalang pasiglahin daloy ng dugo at mapera labis na fluids;

Subukan FatGirlSlim pamamagitan ng Bliss.

Ilapat ang combo ng dalawang beses sa isang araw.

Hayaan ang mga doc de-dimplify.

VelaShape (isang derm fave) ay pinindot niya ang cellulite trifecta: taba, balat texture, at tuluy-tuloy.

Treatments pagsamahin higop, infrared na ilaw, at radio frequency na matunaw localize na mga lugar ng taba pati na rin ang init at makinis ibabaw ng balat, na tumutulong baguhin ang pagkakayari collagen.

Ang inirerekumendang regimen may kasamang anim na lingguhang treatment (sa $ 500 ang isang pop).

Ngunit kailangan mo upang makakuha ng touch-ups, dahil cellulite ay talamak, hindi magagamot, nagpapaliwanag Chapas.

I-minimize ang Stretch Marks Rapid timbang makakuha ay may isang idinagdag na kaabahan: inat marks.

Ang paglalagay sa pounds masyadong mabilis umaabot sa balat, batak ang collagen at elastin hiwalayin at paglikha ng galit-looking red scars.

Ang mga markang pang karaniwang fade mula sa pula sa puti o kulay-abo na pagkatapos ng halos isang taon, paggawa ng mga ito mas kapansin-pansin sa makatarungang ang balat tao ngunit mas malinaw sa mga tao na may mas madidilim na tono balat.

Sa anumang kaso, ang gusot texture ay nagpatuloy, sabi ni Waldorf.

Kmilos ng mabilis.

"Ito ay pinakamadaling sa paggamot sa mga sariwang mga marka dumukwang na binubuo pa lang pula," sabi ni Chapas.

"Sa puntong iyon mayroon ka pa ring isang pagbaril sa pagtaliwas ang pamamaga at pumipigil sa isang galos."

Maghanap para sa isang produkto na naglalaman ng sibuyas katas, na kung saan pag-aaral ay pinapakita maaari bawasan ang pamumula pati na rin ang gusot texture;

Subukan Mederma Stretch Marks Therapy.

Ilapat ang mga ito ng dalawang beses sa isang araw para sa apat sa 12 na linggo.

Para sa mga mas lumang mga marka na ilaw kulay-rosas o kulay abo, isang mataas na lakas ng Retin-A cream (inireseta sa pamamagitan ng isang derm) ay maaaring gawing muli ang collagen at i-minimize ang mga marka kapag inilapat gabi-gabi para sa 12 na linggo.

Lighten up sa isang laser.

Para sa mga bagong red marks, Waldorf inirekomenda ng isang pulsed tinain laser, na naghahatid ng init na stimulates ang paglago ng mga bagong, malusog na collagen habang collapsing mga vessels ng dugo upang mag-fade color mabilis.

Makikita mo ang mga pagpapabuti matapos lamang isa o dalawang mga paggamot (bawat pagbisita ay gastos sa paligid ng $ 400 sa $ 800).

Upang alisin ang mga mas lumang maputla mark kung saan ang pangunahing isyu ay ang gusot, nalulumbay texture, subukan fractional tila nanunumbalik, na nagta-target sa nasirang balat, stimulates ang produksyon ng collagen, at tumutulong ibalik ang balat pagkalastiko at kinis.

Paggamot ay karaniwang nagkakahalaga ng $ 750 at up, at kailangan mo tungkol sa limang ng mga ito.

Burahin ang Age Spots Maraming mga tao mantikilyahang pakapal ang kanilang mga itaas na katawan na may SPF ngunit pagkatapos ay magtipid na mabuti sa pagprotekta ng kanilang mga binti.

Malaking pagkakamali.

"Sa pagitan ng shorts, skirts, at reflection ng araw off sa bangketa, binti ay isa sa mga pinaka-karaniwang mga lugar kababaihan bumuo ng melanoma at sun pinsala sa anyo ng pula o brown spot," sabi ni Chapas.

Head para sa pabalat.

Upang panatilihin ang pagkawalan ng kulay mula sa pagtingin kahit na mas masahol pa (at maiwasan ang mga hinaharap na mga spot mula sa pagbubuo), simulan ang may suot SPF ngayon.

Binti na kailangan ng hindi bababa sa kalahati ng isang onsa (kalahati ng isang kutsara per leg) ng broad-spectrum SPF 30 anumang oras ka na baring ang mga ito.

Subukan ang Oo upang Karot Hydrating Body Lotion na may SPF 30.

Subukan ang isang dahan na formula.

Ang magandang balita: Over-the-counter creams maaari fade sun spot ng isang bit.

Ang masamang balita: Nagsasagawa sila ng hindi bababa sa 12 linggo sa trabaho.

Hanapin ang mga sangkap tulad ng mga mula sa gatas acid (na binabalatan ang tuktok layer ng balat), toyo, licorice katas, at kojic acid;

Maaari silang lahat block pigment production.

Subukan AmLactin Moisturizing Cream sa Katawan ($ 13, sa drugstores).

Heat sa paggamot.

Ang Fraxel Re: Store Dual Paggamot zaps at peels dilim pigment sa ibabaw layer ng iyong balat at ito ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagpapagamot ng malalaking lugar ng katawan.

"Sa sandaling ang kupas cell absorb ang init mula sa ilaw laser, sila pansamantalang pag-ulangin, langib sa ibabaw, at pagkatapos ay manipis na piraso ang layo," paliwanag Waldorf.

Healing time ay tatlo hanggang apat na linggo, at maaaring kailanganin mong higit pa sa isang paggamot (sa bawat session ay nagkakahalaga ng $ 200 sa $ 1,000, batay sa laki ng lugar).

Magkaila Veins Nahuli sa isang gusot sa web ng mga hindi magandang tingnan spider veins?

Sisihin ang iyong ina o ang iyong mga bata.

"Genetic predisposition at hormones na kaugnay sa birth control at pagbubuntis ay malaking salik," sabi ni Luis Navarro, MD, ang founder at director ng Vein Treatment Center sa New York.

Ngunit ang pagiging sa iyong mga paa ang lahat ng araw o regular na suot ng katawan slimmers ay maaaring tumagal ng isang toll masyadong-mga supportive undergarments maging sanhi ng dugo sa pool sa iyong mga binti at maaaring gumawa ng iyong veins bulge.

Ang isang 40-milligram dosis ng horse chestnut seed katas ay ipinapakita upang mapabuti ang tono ng mga ugat, dagdagan ang daloy ng dugo, at mabawasan ang pamamaga.

Subukan The Vitamin Shoppe Horse Chestnut Seed Extract capsules ($ 9, drugstore.comvitaminshoppe.com).

Mag-iniksyon ng iyong veins layo.

Asclera ugat paggamot ay ang kasalukuyang standard na ginto sa pagpapagamot ng maliit na spider veins (mga hanggang sa tatlong millimeters sa diameter).

Ang mga kemikal na sangkap ay injected sa ugat, nanggagalit ang kanilang lining at nagiging sanhi ito upang tiklupin.

Ang mga resulta ay permanenteng (kakailanganin mong dalawa o tatlong sesyon sa paligid ng $ 500 bawat isa), ngunit kung ikaw ay nakadapa sa spider veins, ang iyong katawan ay maaaring lumikha ng mga bago sa ibang mga lugar.

I-play itago at walang humingi.

Isang mabigat na-duty water-resistant concealer na partikular na dinisenyo para sa katawan, tulad ng Cover FX Kabuuang Coverage Cream Foundation SPF 30, maaari burahin ang lahat ng mga palatandaan ng spider veins.at bababa sa para sa araw.

Ilapat ang mga ito sa mahaba, kahit na stroke, at gumamit ng isang mamasa-masang makeup sponge sa mantsahan ang layo ng anumang matapang na mga linya.

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan

Ang tamang paraan upang Wax Your Own Bikini Line

Post Kagandahan

Ang 10 Emosyonal na Yugto ng pagkakaroon ng isang Terrible Sunburn

Post Kagandahan

Nasubukan namin ang 7 Mga Produkto ng Pampaganda Na Infomercials Pimp sa Regular

Post Kagandahan

Ang 5 Mga Produkto Ang aming Direktor sa Kagandahan ay Swears Sa Para sa Isang Mabaliw na Nakakarelaks na Bath

Post Kagandahan

9 mga bagay na Walang Sinasabi sa Iyo Tungkol sa Kondisyoner

Post Kagandahan

7 Struggles All Grows-Ass women na may Acne Understand

Post Kagandahan

Simple Trick sa Pekeng isang Post-Summer Glow

Post Kagandahan

7 bagay na kailangan mong malaman kung nag-iisip ka ng ditching shampoo

Post Kagandahan

17 Kagandahan Mga Produkto Kaya Kahanga-hanga, Kayoy Magdiriwang Tungkol sa mga ito sa Gabi

Post Kagandahan

5 Healthy Foods na maaaring maging sanhi ng iyong mga breakouts

Post Kagandahan

8 Mga kapus-palad na Incidences ng Curling ng Buhok Iron Burns sa Photos

Post Kagandahan

7 Beachy Summer Scents na Kailangan Mo sa Iyong Buhay