Isang NBA Dancer Nagpapaliwanag kung paano siya hitsura kaya kamangha-manghang Post-Workout | PH.Lamareschale.org

Isang NBA Dancer Nagpapaliwanag kung paano siya hitsura kaya kamangha-manghang Post-Workout

Isang NBA Dancer Nagpapaliwanag kung paano siya hitsura kaya kamangha-manghang Post-Workout

Pawis at head-makinang ay hindi tugma para sa mga tip henyo.

Ito begs ang tanong: Paano NBA mananayaw panatilihin ang kanilang buhok at makeup napakaperpekto kahit na kapag sila ay nagtatrabaho up ng isang pawis?

Ako palaging ipinapalagay lang nila ginawa ng isang pulutong ng primping pagitan gawain, ngunit malinaw na ang isang bagay sino pa ang paririto ay pagpunta sa-kaya ako ay nagsalita kay Jessie Hughes, isa sa mga Brooklynettes, upang makakuha ng kanyang pamamalagi-gorgeous lihim.

load...

"Nakarating na ko sa koponan para sa tatlong panahon ngayon, at mula sa simula alam ko ko natutunan kaya magkano," sabi niya.

Sa kabutihang-palad, siya ay handa upang ibahagi.

Ang mga tips ay ganap na baguhin ang iyong post-ehersisyo kagandahan ng laro.

1. Magsimula sa isang panimulang aklat sa pagbasa

Sinisiguro nito na ang makeup ay hindi tumulo nang direkta sa iyong balat-isang recipe para sa kalamidad kung ikaw si pawis up ng isang bagyo.

"Ako ang personal na nais na gumamit ng mga bagay-bagay na ang isang maliit na bit mas magaan sa aking mukha," sabi ni Hughes.

"Hindi ko nais na kahit ano na nararamdaman tulad ng ito ay tumitimbang sa akin." Siya ay palaging ay umaabot para sa MAC Pep + Prime Skin ($ 39, maccosmetics.com).

(Buong pagsisiwalat: MAC ay ang makeup sponsor ng Brooklynettes.)

2. Gumamit ng isang Waterproof Mascara

Ang Brooklynettes ang lahat ng gamitin ang mascara at pagkatapos ay ilapat ang kanilang false eyelashes kaya sila sumunod mas mahusay.

Ngunit ang mascara ay palaging waterproof: "Gustung-gusto ko ito dahil ito ay hindi talagang manipis na piraso," sabi ni Hughes.

3. Top Everything Off na may isang Setting Spray

Tulad ng hairspray ay mahalaga upang mapanatili ang iyong hairstyle sa lugar (tingnan sa ibaba), pagse-set spray ay isang ganap na pangangailangan kung nais mo ang iyong makeup upang manatili ilagay.

load...

Hughes humahawak MAC Prep + Prime Fix + ($ 22, maccosmetics.com) ng isang pares ng mga pulgada ang layo mula sa kanyang mukha at spritzes ito.

"Maagang sa araw kukunin ko na gamitin iyon, at ako tunay hindi kailanman kailangang gumamit ito muli," sabi niya.

"Tinutulungan mong i-set sa lahat ng bagay sa sandaling nagawa mo ang iyong mukha, ang iyong mga mata, at ang iyong mga labi."

4. Master ang Poof Pony

Kung Hughes ay suot ang kanyang buhok up, siya ay palaging napupunta para sa isang mataas na nakapusod na may maraming panunukso.

Ang ideya ay lots ng lakas ng tunog sa itaas at napaka sleek sa mga gilid, na may isang mahigpit na secured elastic upang panatilihin ang lahat ng bagay sa lugar.

"Uri ng ako kilala sa locker room para sa pagbibigay ng ang pinakamalaking mang-ulol sa mambiro brush," sabi niya.

"Ginagawa namin ang isang pulutong ng ulo thrashes at sayawan kung saan ka flipping at pag baligtad, ngunit ang paggamit ng isang bristle-end tease brush upang bigyan ka ng lakas ng tunog-ito ay mananatili sa buong panahon."

5. Abot para sa isang may kakayahang umangkop-hold Hairspray

Alam mo na hairspray ay makakatulong sa panatilihin ang iyong mga hibla mula sa pag-on sa isang malata gulo, ngunit ang paggamit ng tamang uri ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba.

"Kapag kami ay sumasayaw, up ng camera napakalapit," sabi ni Hughes.

"Gusto naming mayroon pa rin na bouncy, masaya hitsura." Makamit ang isang katulad na hitsura na may Scruples High Definition Hairspray ($ 16, drugstore.com).

"Ito humahawak ito sa lugar kung saan ito ay kailangang maging ngunit pa rin ay nagbibigay ito na ang kilusan," sabi ni Hughes.

6. Touch Up Post-Workout may Blotting Powder

"Kahit na tagahanga lamang makita sa amin para sa dalawa o tatlong minuto sa isang panahon, kami ay patuloy na paglipat mula 3:00 ng hapon hanggang sa kung minsan 10 o 10:30 sa gabi," sabi ni Hughes, na sinasabi na ang pagkakaroon ng blotting powder madaling madaling i-access ay isang lifesaver.

"Tinutulungan na, kung ikaw ay sweating, malabo ito nang kaunti," sabi niya.

"At ito rin ay tumutulong upang ihalo [iyong makeup] sa isang maliit na bit at tiyakin ang lahat ng bagay ay mananatili sa lugar." Subukan MAC bakat Powder / Pinindot ($ 26, maccosmetics.com);

Ito ay mas mahusay kaysa sa paggamit ng isang sikante o isang tissue, na maaaring tanggalin ang ilan sa makeup na iniaplay mo.

7.... At Dry Shampoo

Pawis ulo ay hindi eksakto cute.

Sa kabutihang-palad, dry shampoo ay isang mabilis na-aayos hanggang sa dutsa.

"Kung ako ang pawisan, ako lamang tambakan ng basura ang aking ulo sa ibabaw, mag-isis ang ilan sa mga ugat ng aking ulo, at sasabihin nito magbabad anumang kahalumigmigan at gawin itong hitsura ko lang pumutok-tuyo ang aking buhok sa pagitan ng gawain," sabi ni Hughes.

Siya ang may gusto Nakakuha 2b Rockin 'It Dry Shampoo ($ 6.49, ulta.com).

Bonus Tip: Gawin Ang iyong Eye pampaganda Bago ka Simulan ang paglalapat Foundation

Okay, ang isang ito ay wala ang gagawin sa pinapanatili ang iyong buhok at makeup naghahanap flawless habang pawis mo.

Ngunit ang pangalawang narinig namin Hughes ibahagi ang hiyas na ito, alam namin na ito ay masyadong makinang na hindi ibahagi.

"A pulutong ng mga tao ay may posibilidad na magsimula sa kanilang mga pundasyon, ngunit ito ay karaniwang mas mahusay na kung ikaw ay pupunta tama para sa mata, lalo na kung gagawin mo ang isang mausok mata," sabi ni Hughes.

Bakit?

Kapag gumawa ka ng isang dramatic na mata, ang anino ay tuklapin ng kaunti at end up sa iyong ilalim-eye area.

Kung gagawin mo ang iyong mga mata muna, pagkatapos ay maaari mo lamang i-wipe off na anino rogue at simulang ilapat ang iyong mga pundasyon-sa halip ng pagkakaroon na kumuha ng ilan sa iyong mga nai-apply base off at subukan upang ayusin ito ex-post facto.

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan

Ang 7 Pinakamahusay na pundasyon para sa Oily Skin

Post Kagandahan

10 Mga Karaniwang Pag-uugali na Nagtatago sa Iyong Balat

Post Kagandahan

12 mga paraan upang Kumuha ng Buhok bilang Masarap at kamangha-manghang bilang iyong Paboritong Celeb ni

Post Kagandahan

Ang Mga Anti-Aging Produkto na Dapat Mong Paggamit sa Iyong mga Twenties, Thirties, at Forties

Post Kagandahan

14 Mga Lotyon ng Katawan na Iwanan Mo na Pag-inom ng Langit sa Buong Araw

Post Kagandahan

Ang Pinakamagandang Blackhead-Removers Maaari Mo Gamitin Sa Home

Post Kagandahan

14 Mga kilalang tao na hindi kailanman nakikita sa Edad

Post Kagandahan

Mga Opisyal na Panuntunan sa Paligsahang Pinakamahusay na Summer Bodies

Post Kagandahan

8 Mga Sangkap para sa Pinakamahusay na Bath Kailanman

Post Kagandahan

Ang Pinakamataas na Wrinkle-Fighting Cream Maaari Ka Bilhin Nang Walang Reseta

Post Kagandahan

5 Times Hindi ka Dapat Gumamit ng Scrub ng Katawan

Post Kagandahan

Dapat mong Isaalang-alang ang Pagkuha ng Antibiotics Para sa Acne? Narito ang Kailangan Ninyong Malaman