Eksakto Kung Paano Gamitin ang Retinol upang Kumuha ng Mas Maliliit na Balat | PH.Lamareschale.org

Eksakto Kung Paano Gamitin ang Retinol upang Kumuha ng Mas Maliliit na Balat

Eksakto Kung Paano Gamitin ang Retinol upang Kumuha ng Mas Maliliit na Balat

Sundin ang mga hakbang upang maiwasan ang pangangati at amp up ang iyong glow. 

Retinoids ay din idinagdag sa ilang mga acne produkto, sabi ni Day.

Dahil gumagana ang mga iyon upang unclog hinarangan pores at maiwasan ang mga karagdagang bumuo-up, retinoids buksan ang paraan para sa acne-aaway ingredients, na tumutulong sa puksain ang mga ugat ng breakout.

load...

Hindi lahat ng retinoids ay nilikha pantay.

Retin-A (isang inireseta retinoid na kilala rin bilang Tretinoin) ay mas malakas kaysa retinol, na kung saan ay madalas na matatagpuan sa mga mas maliit na dosis sa drugstore beauty creams.

Ang mga gumawa ng iyong balat magtrabaho ng dagdag na hakbang upang i-convert retinol sa retinoic acid, ang aktibong sahog sa mga de-resetang retinoids, sabi ni Day.

Kung naghahanap ka para sa mabilis na mga resulta, pakikipag-usap sa iyong derm tungkol sa isang de-resetang ay maaaring ang paraan upang pumunta, ngunit kung ang iyong balat ay pamilyar sa mga malakas na mga bagay-bagay, na nagsisimula sa banayad, botika bersyon ay madalas na isang mas ligtas na ruta.

load...

"Minsan Kukunin ko ang mga pasyente na gamitin ang reseta na nakabatay sa buhay ng dalawang beses sa isang linggo at over-the-counter mga form sa natitirang bahagi ng linggo," sabi ni Day.

Non-resetang mga bersyon ay maaari ring magdagdag ng iba pang mga sangkap sa halo (tulad ng kapeina at peptides) na maaaring mapahusay ang epekto ni retinol.

Gusto naming RoC Retinol Correxion Sensitive Night Cream ($ 20, drugstore.com).

Habang retinol maaaring dumating sa iba't ibang mga form, "sila ay ganap na gumagana ang parehong," sabi ni Francesca Fusco, MD, isang medical at kosmetiko dermatologo sa New York.

Ito lamang ay maaaring tumagal ng isang maliit na upang makita ang mga resulta na may mga produkto na botika kaysa sa mga de-resetang mga bago.

Ang susi ay nagsisimula mabagal.

"Kung gusto mong gawin ito sa iyong sarili, bumili ng isang bagay sa ibabaw ng counter, gamitin ito masyadong matipid, at magsimula sa pamamagitan ng paggamit nito lamang dalawang sa tatlong beses sa isang linggo," sabi ni Fusco.

"Kung ikaw ay okay at hindi makakuha ng masyadong pula at inis, dagdagan ito nang paunti-unti hanggang sa maaari mong magparaya ito gabi-gabi."

Fusco Inirerekomenda ng paghahanap ng isang formula na nagpapahayag kung ito ay ang pinakamahusay na para sa may langis o sensitibong balat at tumutugma ito sa iyong uri ng balat upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.

Magsimula sa paglalapat 01:59 gisantes-sized na halaga bago matulog, pagiging maingat upang maiwasan ang mga sulok o sa iyong mga mata, ilong, at bibig, pati na rin sa itaas na eyelids.

"Yaong mga lugar ay mas sensitibo, at may gawi [retinol] sa pool sa kanto o creases, na kung saan ay maaaring maging sanhi ng patumpik-tumpik o basag balat," sabi ni Fusco.

Retin-A at retinol maaaring mag-iwan ka naghahanap nagliliwanag kapag inilapat nang maayos, ngunit siguraduhin na panatilihin ang mga kadahilanang ito sa isip upang maiwasan ang balat-pumipinsala kinalabasan.

Maging Cautious.

Pagkatapos hugas o exfoliating.

"Ang pagkilos ng paghuhugas ng iyong mukha ay maaaring maging isang maliit na nanggagalit, kaya maghintay tungkol sa 10 minuto bago ilapat ang anumang mga form retinol," sabi ni Fusco.

Sa araw.

Bilang retinol normalizes ang mga panlabas na layer ng iyong balat, maaari itong potensyal na magpadamdam ito sa ilalim ng araw.

"Kapag ikaw ay napaka-makatarungang ang balat, umasa ka sa na panlabas na patong ng ilang anyo ng sun proteksyon," sabi ni Day.

"Iyan mas mukhang bata ang balat ay magiging mas sun sensitive." Kung magsunog ng madali mong, manatili sa paglalapat ng iyong cream sa gabi.

Magbigay Retinol isang Break.

Kapag ang iyong balat ay makakakuha ng galit.

Ang iyong balat ay maaaring karaniwang naging pula, tuyo, patumpik-tumpik na, at inis kapag hindi ginagamit ito upang retinol o kung nag-apply ng masyadong maraming ng mga ito.

"Kung ang pangangati ay nangyayari, ihinto ang paggamit at subukan ang isang over-the-counter cortisone cream para sa isang ilang araw," sabi ni Day.

"Sa sandaling ang pangangati lumulutas, i-restart ngunit gamitin napakakaunting, at magsimula sa pamamagitan ng paggamit nito sa bawat ikalawa o ikatlong gabi at dahan-dahan bumuo ng up.

Maaari mo ring subukan ang paggamit ng isang milder isa o pagsasama-sama ng isang over-the-counter isa na may mga de-resetang lakas ng isa. "

Kung gumagamit ka ng acne meds.

Kahit retinol minsan ay nakasama sa mga produkto ng acne, paghahalo ng dalawang magkahiwalay na paggamot ay maaaring maging isang malaking pagkakamali.

"Ang pinaka-mahalagang bagay ay hindi upang pagsamahin ang mga ito sa karamihan ng acne meds na may isang selisilik acid, glycolic acid, o alpha hydroxy acid sa loob nito," sabi ni Fusco.

Combo ay maaaring lumiit ang resulta na iyong hinahanap para sa (malinaw, kumikinang na balat) at maging sanhi ng higit pang mga pangangati, pamumula, at kahit na nasusunog.

Bago ang isang wax.

Fusco Inirerekomenda ng pag-cut-off ang retinol paggamit ng hindi bababa sa isang linggo bago ang anumang facial waxing.

"Ang skin ay marupok, ito ay sensitibo, at ang retinol ay pag-aalis ng ilang mga layer ng iyong balat, kaya ito ay hindi bilang makapal na bilang ito ginagamit upang maging," sabi niya.

"Itigil ang paggamit [retinol] isang mahusay na tagal ng panahon bago waxing, o ang waxing ay magdadala sa iyong balat off."

Ang ilalim na linya: Habang dapat kang maging maingat kapag gumagamit ng mga ito, retinol ay tunay na isang anti-Aging planta ng elektrisidad.

Maaari itong makinis at kahit na ang iyong balat loob ng dalawa hanggang apat na linggo na may mga de-resetang mga formula at anim sa 12 na may over-the-counter mga pagpipilian.

"May mga talagang maraming mga formulations, ngunit Gusto ko pinapayo malagkit na ang mga kagalang-galang at kilalang tatak," sabi ni Day.

"May medyo marami ang isang retinol lumitaw diyan para sa lahat."

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan

Ang Tanging Tool Kailangan Ninyong Idagdag ang Dami Upang Payat Na Buhok - At Eksakto Kung Paano Gamitin Ito

Post Kagandahan

Ang Pinakamataas na Wrinkle-Fighting Retinol Products Maaari kang Bilhin Nang Walang Reseta

Post Kagandahan

16 Mga Kamangha-manghang Mga Produkto ng Pampaganda Na Talagang Gawin Eksakto kung ano ang Sasabihin Nila

Post Kagandahan

Produkong Pampaganda o Laruang Seks: Maaari Mo bang Sabihin ang Pagkakaiba?

Post Kagandahan

Mga Panuntunan sa Pampaganda upang Masira

Post Kagandahan

Ang 11 Pinakamahusay na pundasyon para sa Kumbinasyon na Balat

Post Kagandahan

5 Mga Produkto para sa Pampaganda ng Tubig na Mahilig Kailangan Mong Subukan

Post Kagandahan

Ang 7 Pinakasikat na Cleanser sa Balat - At Paano Pumili ng Pinakamahusay na Isa Para Sa Iyo

Post Kagandahan

Ito ang Pinakamahusay na Moisturizer Para sa Iyo, Ayon Sa Uri ng iyong Balat

Post Kagandahan

Ginamit Ko Ang Isang Masker Mukha ng Mukha Bawat Araw Para sa Isang Linggo - Narito ang nangyari

Post Kagandahan

10 Mga Kamangha-manghang Mga Produkto ng Pampaganda sa New York Fashion Week Makeup Artist Swears Ni

Post Kagandahan

Ang bawat taoy nagsisisi tungkol sa Baby Foot para sa Calluses - Ngunit Ito ba ay Ligtas?