Eksakto kung ano ang isang top derm ba upang panatilihin ang kanyang hyperpigmentation ilalim kontrol | PH.Lamareschale.org

Eksakto kung ano ang isang top derm ba upang panatilihin ang kanyang hyperpigmentation ilalim kontrol

Eksakto kung ano ang isang top derm ba upang panatilihin ang kanyang hyperpigmentation ilalim kontrol

Narito ang kung ano siya swears sa pamamagitan ng upang panatilihin ang kanyang balat naghahanap amazing.

Kim Nichols, MD ay isang 41-anyos na dermatologo na may melasma at kumbinasyon ng balat.

Ito ay kung paano siya mapigil ang kanyang tono kahit at ang kanyang kutis balanced.

AM

Hakbang 1. Melasma ay isang anyo ng hyperpigmentation na nakatira sa at sa ilalim ng ibabaw ng balat.

Ito ay dulot ng hormones, at ito ay madalas na unang lilitaw sa panahon ng pagbubuntis, ngunit minahan ay tumagal ng walong taon post-pagbubuntis.

Pagkatapos ng aking umaga ehersisyo, gamitin ko cleansing wipes upang alisin ang langis at pagkatapos ay ilapat ang isang antioxidant serum;

Ito neutralizes free radicals bago sila maaaring mag-trigger ang mga cell pigment sa aking balat.

Bilhin ito: Cetaphil malumanay Skin Cleansing Cloths, $ 9, amazon.com;

Neocutis Reactive Anti-Oxidant Serum, $ 90, amazon.com

Hakbang 2.

Kahit na hormones, at hindi ang araw, dinala sa aking melasma, UV exposure ay maaari pa ring pag-ulangin ang mga ito sa ibabaw-parehong paraan ang araw Pinapaitim freckles sa tag-araw-kaya ako mag-ingat upang ilapat ang isang malawak na spectrum sunscreen tuwing umaga.

load...

Mas gusto ko ang pisikal na mga formula na may titan dioxide o oksido de sink dahil sila lumikha ng isang malakas na bloke sa aking balat.

Isa na ito ay isang piraso ng isang uri ng kulay kaya hindi ito mag-iiwan sa likod ng anumang tsok puti film.

Bilhin ito: Elta MD UV Daily Tinted Broad-Spectrum SPF 40, $ 18, amazon.com

PM

Hakbang 1.

Mayroon akong kumbinasyon balat, ibig sabihin na ang aking T-zone ay may langis at ang aking mga pisngi ay tuyo.

Gusto ko ng isang foaming cleanser para sa sinuman na may ganitong uri ng balat dahil maaari itong pumutok sa pamamagitan ng langis sa mga bahagi na kailangan ito ngunit hindi malupit sa sensitibong mga patch.

load...

Ilang beses sa isang linggo, kukunin ko na kuskusin ito sa sa isang washcloth sa magpaibabaw na muli tuktok layer ng aking balat.

Sa pangkalahatan, ito manual pagtuklap ay may gawi na maging mas walang palya sa chemical pagtuklap dahil sa ito ay mas predictable.

Bilhin ito: Clarins Gentle Foam na Panlinis, $ 25, sa Sephora

Hakbang 2.

Sumusunod na ang aking cleansing regimen, ilapat ko ang isang mataas na dosis ng hydration.

Kukunin ko magsimula sa isang suwero infused na may B bitamina, na kung saan malalim moisturize at mapupuksa ang ibabaw patay na balat selula, na nagpapahintulot sa ang natitirang bahagi ng aking mga produkto upang mas mahusay na tumagos at trabaho.

Pagkatapos ay kukunin ko na gumamit ng isang occlusive cream-ito traps hindi lamang moisture ngunit ang mga aktibong ingredients (minahan ay may antioxidants at bitamina E) sa balat.

Bilhin ito: Skinceuticals Hydrating B5 Gel, $ 82, skinceuticals.com;

Avon muli Ultimate Supreme Advanced Performance Creme, $ 50, avon.com

Maaari kang mag-unsubscribe sa anumang oras.

KAPAG KAILANGAN

Kung ang aking madilim na patches ay napaka-kapansin-pansin na, kukunin ko na gumamit ng isang 4 porsiyento hydroquinone cream.

Ito ay isang de-resetang lightener na gumagana sa pamamagitan ng inhibiting ang melanin-paggawa ng enzyme na tinatawag na tyrosinase.

Ako normal na gamitin ito lamang sa aking pinaka-apektadong lugar sa halip na ang buong mukha.

Mahalaga na tandaan na ang balat ng lahat ay hindi gumanti sa parehong paraan na product-ko ito laging subaybayan ang aking mga pasyente na malapit na kapag nagsisimula ito sa hydroquinone dahil maaari itong patuyuin at mang-inis ng balat.

(Pabilisin ang iyong pag-unlad sa iyong timbang layunin pagkawala sa Kababaihan Kalusugan ng Look Better Naked DVD.)

Minsan sa isang buwan

Kukunin ko na pumunta makakuha ng isang kemikal alisan ng balat sa opisina ng aking dermatologo.

Aking mga paboritong ay ginawa na may resorcinol at mula sa gatas acids;

Ang mga ito ay higit na mas mababa nanggagalit agent kaysa sa glycolic acid, na kung saan ay matatagpuan sa karamihan ng mga in-opisina peels.

Ito ay makakakuha ng alisan ng karamihan ng aking mga problema, ngunit ang mga lugar sa paligid ng aking bibig ay apektado sa mas malalim, ukol sa balat layer na ang alisan ng balat ay hindi maaaring maabot.

TWO TIMES A YEAR

Para sa mga mas malalalim na melasma, gusto kong gawin PRP Microneedling, aka ang "vampire facial" (nagsisimula sa $ 800).

Ang iyong derm ay nakakakuha ng iyong dugo, naghihiwalay ang stem-cell-rich platelets, at microneedles iyong balat, ang paglikha ng mga maliliit na channels.

Pagkatapos siya paints ang platelets papunta sa iyong mukha upang maaari nilang tumagos sa mas malalim na mga antas ng balat.

Research nagpapakita na ang paglago kadahilanan na kilala bilang TGF-SS1 (na makikita sa platelets) ay maaaring pagbawalan melanin production sa cellular antas.

Sa paggawa nito, ito rin ay nagtuturo sa misfiring cell pigment upang gumana nang maayos.

Dagdagan ang lahat ng maaari mong nais na malaman tungkol sa mga adult acne:

ITULOG MO YAN

Pumunta ako sa kama sa paligid ng 10 sa panahong ito dahil Kalidad REM pagtulog ay nangyayari mas maaga sa gabi.

At ang mas Restorative iyong pagtulog, mas mababa ang pagkakataon ng iyong mga antas ng cortisol ay tumaas.

Kapag ang mga peak, maaari kang makakuha cellular pinsala.

Kaya kong maging paggawa ng lahat ng karapatan na tratuhin ang aking melasma, ngunit ang mataas na cortisol maaaring gumawa ng aking pigment cells makabuo ng mas maraming melanin at i-undo lahat ng mabuting iyon.

Salamat nalang!

Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa Jan / Pebrero 2017 isyu ng Kababaihan Health.

Para sa higit pang matalino na kagandahan at fashion pag-aayos, pick up ang isyu sa newsstands ngayon.

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan

4 Hindi inaasahang paraan Pinupuksa mo ang Iyong mga labi

Post Kagandahan

Ang Pinakamahusay na uri ng Face Mask para sa bawat uri ng Balat

Post Kagandahan

Marahil Ikaw ay Naglilinis ng Iyong Mukha Maling Ang Iyong Buong Buhay

Post Kagandahan

10 Backstage Beauty Secrets mula sa Golden Globes

Post Kagandahan

Waxing and Shaving Tips

Post Kagandahan

14 Mga Lotyon ng Katawan na Iwanan Mo na Pag-inom ng Langit sa Buong Araw

Post Kagandahan

Ang Kagandahan Mga Pakinabang ng Meditasyon

Post Kagandahan

7 Struggles All Grows-Ass women na may Acne Understand

Post Kagandahan

Ang Pinakamagandang Blackhead-Removers Maaari Mo Gamitin Sa Home

Post Kagandahan

12 mga paraan upang Kumuha ng Buhok bilang Masarap at kamangha-manghang bilang iyong Paboritong Celeb ni

Post Kagandahan

Mga Opisyal na Panuntunan sa Paligsahang Pinakamahusay na Summer Bodies

Post Kagandahan

6 International Beauty Editors Ibahagi ang nangungunang Mga Trend sa kanilang Bansa