5 pangunahing Anti-Aging Pagkakamali Tons ng mga kababaihan Gumawa | PH.Lamareschale.org

5 pangunahing Anti-Aging Pagkakamali Tons ng mga kababaihan Gumawa

5 pangunahing Anti-Aging Pagkakamali Tons ng mga kababaihan Gumawa

Nais mong mapanatili na kabataan glow?

Huwag mangako ng anuman sa mga walang-blg

Kagandahan

5 Major Anti-Aging Pagkakamali Tons ng mga Babae Gawing

Nais mong mapanatili na kabataan glow?

Huwag mangako ng anuman sa mga walang-blg

Wrinkles ay bahagi lamang ng natural na pag-iipon proseso, at walang anumang ikinahihiya pagdating sa fine linya.

Ngunit kung nais mong panatilihin ang iyong kabataan glow para sa mas matagal, may mga bagay na maaari mong gawin upang mapabagal ang proseso ng-at pagkakamali na maaari mong gawin na mapabilis ito WAY up.

load...

Maging sigurado na maiwasan ang mga limang malaking mga bago.

Pagkakamali # 1: Nilalaktawan Sunscreen... Sa Winter

Sunscreen ay ang tunay na tool Anti-Aging.

At oo, ito ay maaaring maging beachy sa labas, ngunit ng araw UV rays shine taon at ay isang pangunahing salarin sa pinsala sa balat, lalo photoaging, ang wrinkling, pagtutuklas at pagkawala ng pagkalastiko na dulot ng exposure sa araw.

Photoaging ay hindi bahagi ng natural na pag-iipon proseso at maaaring higit sa lahat iwasan sa pamamagitan ng paggawa ng isang malawak na spectrum sunscreen na may SPF ng 15 hanggang 30 na bahagi ng iyong araw-araw na gawain sa buong taon.

Para sa kataas-taasang sun proteksyon sans kemikal, subukan Devita Solar Protective Moisturizer SPF 30+ o La Mer Reparative Mukha Sun Lotion SPF 30.

Maaari kang mag-unsubscribe sa anumang oras.

Pagkakamali # 2: scrimping sa salaming pang-araw

Ang isang chic pares ng shades hindi lamang ups ang iyong cool na kadahilanan, ngunit din pinapaliit ang mga linya sa paligid ng iyong mga mata.

Pagtatabing ang iyong mga mata mula sa pandidilat ng araw humahadlang squinting at uwak paa wrinkles, siyempre, ngunit ito rin ay pangprotekta sa pinong balat mula sa mapanirang mabangis na pagsalakay ng UV ray.

load...

Plus, salaming pang-araw ay maprotektahan ang iyong eyelids at eyeballs, na kung saan ay lamang bilang madaling kapitan sa pinsala sa araw bilang ang natitirang bahagi ng sa iyo.

Ang pinakamahusay na estilo para sa sound coverage ay wrap sa paligid sunglasses o shades na may malaking lens.

Hindi lahat ng mga salaming pang-araw ay nag-aalok UV proteksyon-kaya siguradong suriin ang mga label.

Pagkakamali # 3: Rubbing at tugging sa Pagod Eyes

Rubbing pagod na mga mata nararamdaman kaya-ooo mabuti, ngunit ito ay mabatak pinong balat at maaaring maging sanhi ito upang paluwagin.

Ang balat sa paligid ng aming mga mata at sa ating mga talukapmata ay ang pinaka-sensitibo at hindi bababa sa elastic sa aming mga mukha at ang pinaka-mahina laban sa probing paws.

Panatilihin balat sa paligid ng mata matatag at hydrated na may isang gel-based na produkto sa halip ng isang bagay na mayaman at mag-atas, na kung saan ay maaaring masyadong mabigat para sa manipis na balat.

Subukan Arcona Peptide Serum para sa Mata o Astara Botanical Eye Treatment upang protektahan, ay may posibilidad at ibalik ang balat sa paligid ng mga kaakit-akit na peepers.

Pagkakamali # 4: Ang pagpapabaya sa iyong Leeg, Dibdib at Hands

Ang ilang mga sabihin na ang tunay na edad ng isang babae ay ipinapakita sa balat ng kanyang leeg, dibdib at mga kamay.

Ang pinong balat ng mga lugar na ito kakulangan ng mga glandula ng langis ng iba pang mga balat real estate, na nagreresulta sa kawalang-sigla at pinabilis na pag-iipon.

Plus, mga lugar na ito ay madalas na puno na may sunscreen pagpapabaya.

I-extend ang paggamit ng anti-iipon serums at creams tulad ng Spa Technologies Oxygen Renewal Complex sa mga mahalagang bahagi.

At huwag kalimutan ang SPF.

Pagkakamali # 5: Messing Sa Iyong Sleep Iskedyul

Namin ang lahat ng malaman na ang pagkuha ng sapat na beauty sleep ay isang kritikal na bahagi sa kagandahan sa anumang edad, ngunit kung paano mo matulog ay maaaring maging lamang bilang mahalaga bilang kung magkano ang matulog.

Malagkit sa isang pare-pareho sleeping cycle ay maaaring maging isang mahalagang kadahilanan upang matiyak pagpunta sa pamamagitan ng lahat ng mga yugto ng isang cycle ng pagtulog, kabilang ang REM pagtulog, kapag ang ilang mga eksperto sabihin ang katawan at balat heals pinaka-malalim.

Disrupting ang mga cycles ay maaari ring maantala ang release ng ilang mga hormones at maging sanhi ng isang nagpapaalab epekto sa katawan, na kung saan ay isang pangunahing salarin ng aging.

Bumuo ng isang gabi ritwal para sa regular na pagtulog at dumikit ito.

Ang iyong balat ay magre-radiate epekto nito.

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan

Ginamit ko Mukha langis Araw-araw Para sa 12 Araw - Narito kung ano ang nangyayari

Post Kagandahan

Mga simpleng paraan upang takpan ang ANUMANG Uri ng Akne

Post Kagandahan

Prep Your Peepers para sa Springtime kasama ang mga Gorge Eye Shades na Pampaganda

Post Kagandahan

15 Hindi kapani-paniwala Celebrity Hair-Color Makeovers

Post Kagandahan

Paano Masama ang Iyong Pinakamahina Kagalingan sa Kagandahang-asal Talagang IS

Post Kagandahan

Adult Acne: Ito ay Hindi isang gawa-gawa

Post Kagandahan

7 mga paraan upang Gumawa ng Cystic Acne Hurt Like Less ng isang Btch

Post Kagandahan

Paano Panatilihin ang Iyong Buhok, Balat, at Pako mula sa Pagkuha Na Nawala sa pamamagitan ng Chlorine

Post Kagandahan

Ang Pinakamahusay na Mga Deal sa Kagandahan para sa Amazon Prime Day

Post Kagandahan

7 mga paraan upang Gawing Makita ang iyong mga Mata Mas malaki at mas maliwanag

Post Kagandahan

Ang 7 Pinakamahusay na pundasyon para sa Oily Skin

Post Kagandahan

Sinubukan Ko 5 Natural na Sangkap sa Paglaban sa Aking Madulas na Balat - Narito ang nangyari