Vegetarian Comfort Food Recipes | PH.Lamareschale.org

Vegetarian Comfort Food Recipes

Vegetarian Comfort Food Recipes

Serve up ng isang bagay malusog (at masarap!) Ngayong linggo

LEMON-nilaga artichokes MAY Vegan LEMON-BASIL Aioli

Nakalarawan sa itaas)

Artichokes ay mayaman sa nutrients at tiyan-pagpuno sa himaymay, ngunit ay mababa sa calories.

Braising artichokes sa isang lemony sabaw na may bawang at langis ng oliba ay nagbibigay sa mahusay na lasa.

Maglingkod na may Vegan aioli para sa masarap na hubad.

Magbubunga: 2 - 4 servings

Sangkap

Artichokes

1 lemon, squeezed 1 tsp dagat asin

Aioli

3 Tbsp Veganaise 1 pakurot ng dagat asin at sariwang lupa itim na paminta

Mga Direksyon

Artichokes

1. Squeeze 1 lemon sa isang malaking mangkok ng malamig na tubig.

5. Hayaan cool na bago serving.

Aioli

1. Mix-sama Veganaise, lemon juice, langis ng oliba, mustasa, bawang pulbos, asin, at paminta.

3. Hayaan stand para sa 10 minuto bago serving.

Buong purong kuliplor MAY OLIVE langis, perehil, alcaparras, AT CHILI FLAKES

Ito nakamamanghang pagtatanghal na ito ay makabuluhang sapat na upang gumawa kuliplor isang veggie entrée.

Sobrang init ang buong ulo sa mataas na init ay magbubunga ng isang gintong texture na seal sa kanyang masarap na amoy, natural na matamis na lasa.

Isang sipa ng maanghang na chili flakes, tangy alcaparras, at paglamig perehil ay ang perpektong tugma upang i-set-off ang lasa na may dynamic, katakam-takam na galak.

load...

Magbubunga: 6 - 8 servings

Sangkap

1 ulo kuliplor sariwang lupa itim na paminta

Mga Direksyon

1. Painitin muna ang oven sa 450˚F.

6. Pag-ambon kuliplor na may sarsa at maglingkod.

FRESH PEA hummus

Ang maliwanag patabingiin sa klasikong hummus ay gumagamit ng mga pagkaing nakapagpalusog-rich sariwang (o frozen) peas, kaltsyum-load linga tahini, at isang spike ng kumin upang mapahusay ang lasa at kadalian pantunaw.

Bakit hindi subukan ito at maglingkod na may Pita tinapay, crackers, o crudités veggies.

Magbubunga: 4 - 6 servings

Sangkap

3 tasa may kabibi mga gisantes (tungkol sa 2 sa 2 - 1 - 2 pounds peas sa kanilang pod, o frozen) 1 - 4 tsp sariwang lupa itim na paminta

Mga Direksyon

1. Steam peas hanggang malambot.

4 hanggang 5 minuto para sa mga sariwang mga gisantes, 1 hanggang 2 minuto para sa frozen peas.

Hayaang lumamig.

4. Paglilingkod na may Pita tinapay, crackers, o crudités gulay.

FRESH kasuy creamed CORN MAY shallots at Thyme

Mag-atas, matamis, at malutong, creamed corn ay isang klasikong ulam, karaniwang puno ng butter at cream.

Recipe na ito ay tumatagal ng isang pagawaan ng gatas-free na diskarte, gamit ang creamy cashews at isang lumang-paaralan southern pamamaraan ng pag-scrape ang puso ng mais para sa kanyang mag-atas, starchy pulp upang maging malapot ang timpla ganap na ganap.

load...

Magbubunga: 4 - 6 servings

Sangkap

8 mga tainga mais dagat asin at sariwang lupa itim na paminta sa lasa

Mga Direksyon

1. Putulin ang kernels mula sa pumalo.

Huwag i-cut masyadong malapit sa ang pumalo.

I-set ang kernels sa isang tabi.

load...

Kaugnay na Balita


Post Estilo

Paano Tumingin ng Propesyonal at Ilagay Magkasama ngunit Maginhawa pa rin

Post Estilo

Ang Pinakamagandang Swimsuits Upang Camouflage Isang Tummy

Post Estilo

9 Kamangha-manghang Red Carpet ay Tumitingin Mula sa CMT Awards

Post Estilo

Bakit Mahal Kita ng Pagkain

Post Estilo

6 Araw ng Not-So-Basic White Button-Down Mukhang

Post Estilo

10 Boots Na Kumportableng Mula Ikalawa Iyong Ilagay ang mga ito

Post Estilo

Ang 7 Best Strapless Bras na Hindi Magkakaroon ng Slip O Fall Down

Post Estilo

Ang Lihim sa pagiging Pagkasyahin para sa Buhay: kalamnan Memory

Post Estilo

12 Komportable Fall Booties At Mga Sneaker na Binebenta Sa Nordstrom Sa ngayon

Post Estilo

Ang iyong Emosyonal na Kalusugan: Hanapin sa Iyong Closet

Post Estilo

35 hindi kapani-paniwala Bathing Suits upang Ipakita Off ang iyong Rockin Katawan

Post Estilo

19 Mga Pares ng Mga Jeans na Magbabago ng Iyong Pagtingin