Maria Menounos sa Hot Seat | PH.Lamareschale.org

Maria Menounos sa Hot Seat

Maria Menounos sa Hot Seat

Dito, Maria Menounos ay tumatagal ng off ang kanyang TV-host sumbrero at tumutugtog kinakapanayam, pagsagot sa lahat ng aming mga katanungan tungkol sa kanyang malusog na-buhay na mga gawi

Ano mapigil ang kanyang motivated, na lampas sa isang madla ng 3 milyong mga manonood?

Well, siya ay hindi palaging kaya slim;

Sa kolehiyo, siya ay nagkamit 40 pounds.

"Ako lumago up sa isang may diabetes ama;.. Hindi namin ginawa magkaroon ng anumang masama sa bahay Ever Ngunit kapag nagpunta ako sa kolehiyo, makukuha mo ang all-you-can-eat ipasa-at kinain ko lahat ng bagay," sabi niya.

load...

Ngayon ang kanyang ama ay nagsisilbi bilang kanyang inspirasyon.

"Nakikita ko kung gaano siya ay, at nais kong maging tulad na."

Ang kanyang siyam na linggo na magtipid sa Derek Hough sa sayawan sa Stars nagalab ang kaniyang pag-ibig sa sayaw - isa pang hindi tipiko toning paraan.

"Pupunta ako upang simulan ang nakikipagkumpetensya sa pro-amateur dancing championships," sabi niya.

Napapansin din niya channeling kanyang ehersisyo dunong sa Susunod Fitness Star paghahanap ni WH, paghahatid bilang isang hukom sa tabi celeb trainer Harley Pasternak, WH editor-in-chief Michele Promaulayko, at Elisabeth Halfpapp, executive VP ng isip-katawan programming para Exhale at co- taga-gawa ng Core Fusion.

load...

Dahil siya ay tulad ng isang malusog-buhay na honcho-at, sabihin maging tunay na, dahil siya ay ang pinaka-kahanga-hangang friggin 'abs-ang ating mga editor Nais malaman ang kanyang eksaktong mga diskarte.

Maaaring siya ay karaniwang ang isa na humihingi sa mga katanungan mula sa kanyang post sa Extra, ngunit dito mismo Maria sabihin WH editor-at sa iyo! -into kanyang buhay.

Kung saan ay mas mahirap: ang pagkawala ng 40 pounds o pinapanatili ang mga ito off?

Mdash; Jill Percia, kagandahan editor Ang pagkawala ng timbang.

Ikaw ba talagang may upang manatili nakatutok.

Kung makinig ka sa iyong tiyan kapag ikaw ay puno na at tumigil ka sa pagkain, ikaw ay hindi pagpunta sa kumain ng mas maraming.

Kaya ang bigat ay mananatiling off.

Sa lahat ng sports gagawin mo, na kung saan ay nagbago ang iyong katawan ang pinaka?

Mdash; Amy Keller Laird, executive editor Oh, sumasayaw [on DWTS], para sigurado.

Aking core nakuha kaya masikip, at ang aking puwitan ay tulad ng isang bato!

Hindi ko pa magawang upang makakuha ng aking mga binti kaya tinukoy.

Ano ang iyong nutrisyon mantra?

Mdash; Sascha de Gersdorff, kalusugan at mga tampok na editor Para sa akin, ito ay tungkol sa buhay at hindi obsessing.

At talagang naghahanap sa pagkain bilang, Paano ako pagpunta sa may ang healthiest, strongest katawan?

Araw-araw, mga batang babae ay tulad ng, "Gawin tumingin ako taba?"

Ako kaya sa paglipas ng tanong na iyon.

Itigil mo yan.

At huwag sumaging lagi sa isip.

Kapag nais mong kumain ng isang bagay na hindi malusog, kumain ng ito, tangkilikin ito, at ilipat sa!

Iyan ay kung ano ang aking gagawin!

Mga Paboritong workout kanta kailanman?

Mdash; Susan Rinkunas, senior online na editor "Maligayang pagdating sa Jungle."

Guns N 'Roses o Bon Jovi talaga mapigil ang sa akin sa pagtakbo o, alam mo, spazzy.

At Gloria Estefan.

Gusto ko mabaliw kanta.

Kapag ang 05:30 alarma napupunta off, paano mo makakuha ng paglipat?

Mdash; Mara Miller, associate editor sisimulan ko ang pagbabasa ng aking mga alerto ng balita.

Aking pag-usisa wakes up ako.

Isa man itong Perez Hilton o CNN o kahit anong gusto mo, kumuha na.

TMZ ay maaaring maging nakakatawa.

Ano ang ibig mong kumain sa umaga para sa enerhiya?

Mdash; Kayleen Schaefer, senior editor Laging ang parehong bagay: mainit na tubig.

Pagkatapos ay sa trabaho sa paligid ng 9:30, gumawa ko ang aking unang ilas na manliligaw mula Harley Pasternak ni plan.

[Para sa mga recipe, tingnan WomensHealthMag.com/Smoothie Recipe.] Hindi ko gawin ang isang diyeta, ngunit ito ay naiiba.

Nakukuha ko kaya magkano ang enerhiya mula sa mga ito.

Kapag kumakain ka ng mga tamang bagay, hindi mo na kailangang kumain ng isang pulutong.

Kapag kumain ka ng tae, na nais mong higit pa sa mga ito, at pagkatapos ay makakuha ng pagod at inaantok.

Nakita ko ang magkabilang panig: Nagkakaroon ako ng beer sa mga lalaki pagkatapos ng trabaho, at kumakain ng nachos at chicken daliri.

May mga sandali, ngunit lamang gawin ang mga ito sandali.

Ano ang agad ay nagbibigay sa iyo ng karagdagang kumpiyansa?

Mdash; Caitlin Carlson, assistant editor Isang spray tan!

O sa trabaho, kapag ikaw ay succeeding-sabihin, para sa akin, nakakatanggap ako ng isang malaking interview naka-lock.

Ito ay pagkamit.

Tatlong mga tip para sa pagkuha ng isang nakakabigay-puri larawan?

Mdash; Jen Ator, senior fitness editor Una, kung nananalig ka sa ito, ang iyong katawan ang magiging hitsura disproportional, kaya tumayo tuwid.

Pangalawa, aking profile iyong katawan.

Tumingin sa isang salamin at alam kung aling mga paraan ay mukhang mas mahusay.

Ikatlo, kung iiwan mo [ang iyong mga armas] down, lahat ng ito blends magkasama.

Lagi kong ilagay ang aking mga kamay sa aking balakang upang maaari mong makita ang hugis ng mga damit.

Anumang mga tip sa kung paano makakuha ng mga tao upang buksan up?

Mdash; Brona Hatchette, associate editor ng larawan Maging isang mabuting tagapakinig.

At nag-aalok ng isang bagay na relatable.

Kamakailan, ang isang tao ay nagsasabi sa akin ng isang bagay na talagang masakit at nakakahiya.

Ko na lang sinabi, "Sorry talaga.." Ngunit Nagbahagi ako ng isang kuwento.

Ang pagiging tapat tungkol sa iyong sarili ay kapaki-pakinabang.

Ikaw at Keven [Undergaro] ay sama-sama para sa 15 taon.

Paano mo panatilihin ang iyong relasyon maanghang?

Mdash; Faye Brennan, associate editor Hindi ko alam-kami lang pa rin ay maanghang.

Humihingi kami ng nakakatawa sa bawat isa sa paggawa ng bawat isa tumawa gumagawa ng isang malaking pagkakaiba.

[WH: Anumang spicy dancing kay Keven] Hindi pa!

Derek [Hough] ay ang aking dancing boyfriend.

Alam mo, hindi ko maaaring gawin na sa ibang tao at manloko sa kanya!

load...

Kaugnay na Balita


Post Buhay

3 bagay na maaari mong gawin upang gawin ang araw ng pagkakapantay-pantay ng kababaihan ay totoong mabilang

Post Buhay

Cougars in Training

Post Buhay

3 Mga Trick upang Banish Cellulite

Post Buhay

11 Napakarilag Eco-Friendly Items

Post Buhay

Nagpapasalamat Ako sa Aking Pagpapalaglag Tuwing Araw ng Isang Araw Dahil Ako ay Naganap

Post Buhay

9 Mga Kamangha-manghang Mga Produktong Tekniko na Gawing mas madali ang Buhay

Post Buhay

Ang Aking Kasintahan ay Nagbabayad ng Karamihan sa Ating Mga Bills, Ngunit Iyan ay Hindi Gumagawa sa Akin Anumang Diyablo ng isang Feminist

Post Buhay

Paano I-negosasyon ang Iyong Salary. Bahagi 1

Post Buhay

Lets Talk About what All Those Men Talking About women Said Last Night

Post Buhay

9 na paraan Kami ay namamatay upang Gumamit ng isang Dislike Button sa Facebook

Post Buhay

5 mga paraan upang Talunin ang Job Burnout

Post Buhay

5 mga paraan Ikaw ay isang Masamang Kaibigan Nang walang Alam Ito