Ikaw bay Nababagot o Nababato? | PH.Lamareschale.org

Ikaw bay Nababagot o Nababato?

Ikaw bay Nababagot o Nababato?

"Madalas naming isipin ng inip sa mga tuntunin ng kakulangan ng bagay na maaaring gawin," sabi ni Mark Fenske, Ph.D., kamay-akda ng papel at propesor sa University of Guelph.

load...

"Ang totoo niyan, din namin makita ang kainipan sa over-pagpapasigla-kapag nakuha mo kaya magkano ang pagpunta sa na hindi mo magawang mag-focus sa isang solong gawain."

Ang mga mananaliksik na hinahangad upang tukuyin ang kainipan, dahil isang beses na tinukoy, ito ay mas madali upang makipagbaka.

Sila ay dumating sa ito: Inip ay "ang estado ng kinakapos upang, ngunit hindi pagtupad upang maging pansin sa isang nagbibigay-kasiyahan na aktibidad."

Ang susi, at pagkatapos, upang nagtatapos ang monotony: Baguhin ang iyong mga pangyayari kaya na ikaw ay pilitin ang iyong sarili sa pakiramdam ng mas maraming pansin-at nasasabik tungkol dito.

load...

Mas madaling sinabi kaysa sa tapos na, sigurado.

Iyon ang dahilan kung bakit kami tinawag ilang mga eksperto upang timbangin in sa kung paano maaari mong sipain yawn-karapat-dapat (o ganap na distracting) araw sa gilid ng bangketa at mag-ayos ang iyong buhay mula sa kuwarto sa opisina.

Kung ikaw ay nababato sa iyong mga pakikipag-date buhay...

Bored tao ay boring, sabi ni Tracey Steinberg dating at pang-aakit eksperto.

Kaya sa halip na nagrereklamo tungkol bad date No. 17, isaalang-alang na hindi ka maaaring wowed sa kanya alinman.

Ang iyong fix: Tanungin ang iyong sarili kapag ang huling panahon na kayo tried ang isang bagong bagay ay.

Paghuhukay sa iyong memory bank para sa kasagutan?

Hindi mo na kailangan upang lumipat sa isang bagong lungsod o gumastos ng libo-libo sa isang bagong wardrobe upang pagandahin bagay up.

Sa halip, ipagpalagay na ang lahat ng tao at lahat ng bagay ay may isang kawili-wiling kwento, Steinberg sabi.

Pamumuhunan enerhiya sa iyong kapaligiran ay bubukas ng mas maraming mga pinto at gumagawa kayo ng mas maraming mga kagiliw-giliw.

At para sa mga cool na ideya ng mga bagong bagay na maaaring gawin sa mga petsa, tingnan ang mga pakikipag-date website HowAboutWe, na tumutugma sa mga tao up batay sa mga gawain.

Kahit na ikaw ay hindi sa online na pakikipag-date, maaari HowAboutWe iminumungkahi cool, off-the-pinalo-path gawain na maaari mong subukan ang out kapag petsa sa iyo sa totoong buhay.

Kung ikaw ay nababato sa iyong mga relasyon...

"Sa sandaling kang magtrabaho nang husto upang gumawa ng isang relasyon trabaho, mga paputok ay maaaring i-transition sa katatagan, kahinahunan, at kaligtasan," sabi ni Steinberg.

"At ito ay madaling ipagkamali ang kaligtasan para sa inip." Ngunit paglalaglag tao matapos guy post-honeymoon phase ay gumagawa ka ng isang serial dater-isang pangako-phobe-at marahil, sa huli nag-iisa.

Ang mas mahusay na solusyon: Magdagdag ng katuwaan sa iyong pang-araw-araw na may sorpresa, sabi Steinberg.

"Mga tao ay ang tanging species na excite sa pamamagitan lamang ng pag-iisip tungkol sa mga bagay," sabi niya.

Ang mga saloobin evoked mula sa isang sexy text, o ang pag-asa na ang gagawa mula sa pagpaplano ng isang masaya pagliliwaliw ay maaaring pumunta sa isang mahabang paraan sa pagpapasigla ng iyong relasyon, ito man ay 2 linggong gulang, o 10 taon.

Kung ikaw ay nababato sa iyong mga sekswal na buhay...

Kalimutan kung ano ang nangyayari sa down na doon at tandaan ito: "Ang utak ay ang iyong pinakamalaking sex organ," sabi ni Ian butil, Ph.D., sex at relasyon dalubhasa.

"Kung ikaw ay nababato, isipin ang lawak kung saan ka na sa pagdepende lamang sa pisikal na touch." Pagkatapos ay reawaken ang mental at animal panig ng sex-fantasize, papel-play, lasa, amoy, sabihin sa iyong mga tao kung paano sa kaniya iyo Isasama.

Sa sandaling tutukan mo ang stimuli ikaw ay pagkuha sa pamamagitan ng iyong ulo at utak, sex ay livelier, sabi niya.

Pagkatapos ng lahat, ang lahat ay tungkol sa konteksto.

(Still bored? Subukan ang isa sa mga pitong mga bagong paraan upang pagandahin bagay up.)

Kung ikaw ay nababato sa pamamagitan ng admin gawain sa trabaho...

Walang isa enjoys walang pagbabago ang tono gawain na samahan ang isa lamang sa bawat trabaho sa aklat.

Ngunit upang panatilihin ang iyong sarili mula sa pagpunta manhid, Katy Tynan, may-akda ng Nakataguyod makalipas ang Ang iyong Promotion !, Iminumungkahi ng buddying up.

Kung ikaw ay makaalis palaman sobre para sa isang paparating na kaganapan at ang iyong mga katrabaho labeling titik, hanapin ang isang maliit na conference room at nagtutulungan, sabi niya.

Hangga't ang trabaho ay hindi nangangailangan ng tons ng focus, pakikipag-chat ay gagawing pumunta sa pamamagitan ng mas mabilis.

load...

Kaugnay na Balita


Post Buhay

Amber Roses SlutWalk Nagpapadala ng Makapangyarihang Mensahe Tungkol sa Babae Sekswalidad: Tingnan ang Mga Larawan

Post Buhay

Ang Pagtaas ng Karera sa Ikalawang-Batas

Post Buhay

4 na paraan upang Iwanan ang Iyong Edad

Post Buhay

Saan Upang Kalidad ang Pinakamahusay na Deal sa Columbus Araw na ito Weekend

Post Buhay

Ang babaeng ito ay Allegedly Bragged Tungkol sa paggamot ng Mga Ginamit na Tampon Sa Bagay sa Kanyang Kasama

Post Buhay

Paano Malalampasan ang isang mapang-abusong Boss

Post Buhay

Nagkaroon ako ng Miscarriage at pagkatapos Nawala ang Aking Trabaho. Paano Nakahanap Ako ng Lakas sa Epekto

Post Buhay

Isang Pag-uusap kay Anna Torv

Post Buhay

Cobie Smulders: Paano Nakilala Ko ang Aking Sarili

Post Buhay

Dating Bachelorette Andi Dorfman ay nagpapahayag ng mga lihim mula sa Set

Post Buhay

Ano Ang Bawat Babae Dapat Magsagawa Mula sa Bill Cosby Mistrial

Post Buhay

Ano ang Tulad ng Maging Abortion Provider sa Midwest