3 Mga Desisyon na Dapat Mong Gawin gamit ang Ilaw Na Naka-down (Seryoso) | PH.Lamareschale.org

3 Mga Desisyon na Dapat Mong Gawin gamit ang Ilaw Na Naka-down (Seryoso)

3 Mga Desisyon na Dapat Mong Gawin gamit ang Ilaw Na Naka-down (Seryoso)

Ito ay maaaring makatulong sa iyo na gumawa ng isang mas matalinong pagpili, ayon sa kamakailang pananaliksik

Ang mga mananaliksik na isinasagawa ng isang serye ng anim na mga eksperimento, ang lahat na dinisenyo upang galugarin ang mga epekto ng maliwanag na ilaw.

Ano ang mga mananaliksik natagpuan: "Light pagtaas mga tao pagdama ng ambient init," isinulat nila sa pag-aaral, "na siya namang aktibo ng kanilang mga hot emosyonal system, na humahantong sa intensified affective reaksyon-positibo at negatibong-sa iba't-ibang uri ng mga stimuli."

load...

Kikita ka ng isang buong pulutong ng mga desisyon araw-araw-at batay sa mga resulta ng pag-aaral, ang liwanag ng kuwarto ikaw ay nasa ay maaaring umaapekto sa iyong emosyon at, samakatuwid, ang iyong mga pagpipilian.

"Ang mga natuklasan magmungkahi ng isang simpleng paraan upang nudge mga tao sa pagiging mas mababa emosyonal-sa pamamagitan lamang ng pag-on ang mga ilaw down," isulat ang mga may-akda pag-aaral.

KARAGDAGANG:

Exposure sa Light Nakatali sa Level ng Aktibidad

Kaya kapag ang dapat mong isaalang-alang ang paghila down ang blinds o pagbibigay sa iyong dimmer isang maliit na maingay?

Workplace mga Di-Pagkakasundo

Lahat tayo ay may upang harapin ang mga hindi pagkakaunawaan sa trabaho-ito ay bahagi ng nagtatrabaho sa isang team.

Ngunit minsan ito ay mahirap hindi upang hayaan ang iyong mga damdamin kumuha sa ang paraan, lalo na kung sa tingin mo tulad ng iba pang mga tao ay sinusubukan upang makakuha ka ng pagpunta.

load...

Sa isa sa mga eksperimento sa pag-aaral, mga kalahok pinaghihinalaang ng agresibong pag-uugali ng isang character sa isang komersyal na script bilang masyadong agresibo sa dimmer ilaw, sabi ni Alison Jing Xu, Ph.D., co-may-akda ng pag-aaral at katulong propesor ng pamamahala sa UTSC at ang Rotman School of Management.

Na nagmumungkahi na ang pagguhit ng shades sa panahon ng iyong susunod na salungatan opisina ay maaaring makatulong sa reaksyon sa iyo ng karagdagang positibong patungo sa taong may kanino ikaw ay pakikipag-usap-na siya namang ay maaaring makatulong sa iyo na magkaroon ng isang mas matalinong plano ng pag-atake.

Fights sa iyong Partner

Ang iyong SO nangakalimot na mangagdala ng trash out o kahit na nakalimutan mo ang iyong anibersaryo, at nais mong makipag-usap sa kanya tungkol sa kung paano mapataob ka.

Malamlam ang mga ilaw bago ka pambutas ang paksa.

"Iyon ay maaaring makatulong sa mga mag-asawa palamig down, isipin ang tungkol sa kung ano ang nangyayari sa, at linawin ang bawat isa ng mga points-of-view," sabi ni Xu.

KARAGDAGANG:

Ang Crazy Fight Tuwing Couple Has

Kapag Ikaw Tungkol sa Treat Yourself

Sa isa pang isa sa mga eksperimento sa pag-aaral, kapag ang mga ilaw ay maliwanag, mga kalahok drank higit pa sa isang mahusay na-tasting juice.

Kaya sabihin ang iyong iniisip tungkol sa snacking sa ilang mga cake, sabi ni Xu.

Kapag ang mga ilaw ay maliwanag, ang iyong damdamin makibahagi-at siko mo papunta sa pagkain ng isang slice (dahil, hello, ito ay masarap).

Panatilihin ang mga ilaw dim, bagaman, at makikita mo malamang na maging mas makatwirang tungkol sa kung kailan dapat mong ihinto at i-save ang natitirang bahagi para sa ibang pagkakataon, sabi ni Xu.

KARAGDAGANG:

Paano upang Panatilihin ang Iyong Sarili mula sa pagkakaroon Iyon Ikalawang piraso ng Pie

load...

Kaugnay na Balita


Post Buhay

Sigurado ka Heading para sa isang Nerbiyos Breakdown?

Post Buhay

Ang 8 Emosyonal na Yugto ng Pagpunta sa Pamamagitan ng Seguridad sa Paliparan Sa Panahon ng Mga Piyesta Opisyal

Post Buhay

Ano ang Bilhin para sa mga Magulang

Post Buhay

10 Times Mas mahusay na HINDI magpadala ng Bulaklak

Post Buhay

Kunin ang Gear na Gumawa ng Iyong Mga Resolusyon Stick

Post Buhay

Pangarap sa Hinaharap: Kung Paano Makakaapekto ang mga Fantasyon sa isang Reality Future

Post Buhay

6 na hakbang upang Iwasan ang Hangover

Post Buhay

Ang 7 Karamihan sa mga Kahanga-hangang Mga Puntos Si Emma Watson ay Ginawa sa Kanyang Mga Nagkakaisang Bansa na Pagsasalita

Post Buhay

Giada De Laurentiis: ang Ultimate Time Management Expert

Post Buhay

7 mga hakbang sa isang Healthier Attitude

Post Buhay

Ang iyong Dose ng Weekend

Post Buhay

Ang iyong Gabay sa Pag-navigate ng 5 mga sitwasyon na hindi napapanahong Family Over the Holidays