Ito Singer Sabi Niya Ang Postpartum Depression Hit Segundo Pagkatapos Nagbigay ng Kapanganakan | PH.Lamareschale.org

Ito Singer Sabi Niya Ang Postpartum Depression Hit Segundo Pagkatapos Nagbigay ng Kapanganakan

Ito Singer Sabi Niya Ang Postpartum Depression Hit Segundo Pagkatapos Nagbigay ng Kapanganakan

"May mga araw na ito ako debilitado sa punto kung saan maaari kong bahagya ilipat."

Alanis sabi niya unang naranasan PPD matapos ang kanyang anak na lalaki, Ever, ay ipinanganak ng higit sa anim na taon na ang nakakaraan.

Siya ay agad-agad nagkaroon ng mga sintomas, kabilang ang matinding pisikal na sakit, hindi pagkakatulog, panghihina, at "horrifyingly nakakatakot" mga pangitain ng kanyang pamilya sa pagiging pinsala.

load...

Gayunpaman, hindi siya ay bibigyan ng isang diagnosis hanggang 16 buwan matapos ni Ever kapanganakan.

Alanis sabi na siya ay inihanda para sa kanya PPD na bumalik at sabi na pagkatapos siya'y nanganak ng Onyx ito ay dumating likod "segundo mamaya." "Ito ay napaka-isolating," sabi niya.

"Sanay na ako sa pagiging ang Rock of Gibraltar, na nagbibigay ng, pagprotekta, at maneuvering.

Ito ay tanong sa akin ang lahat.

Ko na kilala ang aking sarili na maging isang tunay na hindi kapani-paniwala na desisyon-maker at isang pinuno na ang mga tao ay maaaring umasa sa.

[Ngayon] Maaari ko bahagya magpasya kung ano ang kumain para sa hapunan. "

Alanis ay hindi nag-iisa sa kanyang pakikibaka: Ayon sa data mula sa Centers for Disease Control at Prevention (CDC), isa sa siyam na kababaihan magtiis sa postpartum depression.

load...

Habang ito ay maaaring tunog extreme na Alanis pinagdudusahan mula sa PPD kaagad pagkatapos ng pagkakaroon ng isang sanggol, kababaihan sa kalusugan expert Jennifer Mas malawak, MD, sinasabi ng disorder ay maaaring ipakita up anumang oras sa unang 12 buwan matapos ang panganganak.

"May mga hindi maraming mga pag-aaral ng pinpointing ang eksaktong oras ng simula, ngunit ito ay hindi bihira para sa mga kababaihan sa pakiramdam sintomas ng PPD sa mga resulta ng kapanganakan ng kanilang mga anak," sabi niya.

Mas malawak na sinasabi ng pagsisimula ng PPD sintomas "ay nag-iiba wildly" -ito ay maaaring maging anumang oras mula sa kaagad pagkatapos ng kapanganakan sa ilang buwan sa ibang pagkakataon.

Sintomas ay karaniwang kinabibilangan napakatinding kalungkutan, damdamin ng matinding pagkakasala, worthlessness, mababang pagtingin sa sarili, pagkamayamutin, galit, galit, at matinding pagkabalisa.

Ito ay kung ano ito ay tulad ng upang magdusa mula sa depression:

Alanis sinabi sa mga tao ang kanyang PPD ay "apat na beses na mas masahol pa" oras na ito, at sa kasalukuyan siya ay pagkuha ng mga gamot at homyopatiko therapy, ehersisyo araw-araw, nagtatrabaho sa mga therapists, at paggawa ng musika.

"Ako ay sumulat ng maraming, maraming mga kanta sa nakaraang tatlong buwan," sabi niya.

"Ito ay isang kanta sa isang araw.

Kinailangan kong simulan ang pagsusulat ng kanta, o ako ay pagpunta sa pumutok sa loob. "(Kick-simulan ang iyong bagong, malusog routine na may 12-Linggo Total-Body Transformation Kalusugan ng Kababaihan ni!)

Siya din ng nabanggit na ang kanyang asawa Mario "Souleye" Treadway ay naging supportive, ngunit siya "minsan ay makakakuha ng mga latak ng aking pagkapagod sa dulo ng gabi," sabi niya. "Siya ay paggawa ng pinakamahusay na maaari niya. Ako lang talaga sabihin sa kanya , 'Mayroong isang dulo upang ito, at ako sa gitna ng mga ito. Ako kaya paumanhin para sa hindi ma-maging sino karaniwan kang alam sa akin upang maging.'

"

"May mga tao na tulad ng, 'Saan ang lumang Alanis?'

At sa tingin ko lang, 'Well, siya ay in dito.

Siya ay nagkakaroon ng isang minuto, ' "sabi niya.

"Alam ko lang na mayroong isang liwanag sa dulo ng tunnel at subukan hindi upang talunin ang aking sarili up."

load...

Kaugnay na Balita


Post Nanay

Ano ang Mangyayari sa Iyong Katawan Kapag Nagbigay Ka ng Kapanganakan sa isang Giant Baby

Post Nanay

Bagong Pag-aaral Sabi IVF Dapat Maging Unang Pagpipilian para sa Infertile na mga kababaihan Higit sa 40

Post Nanay

Ang pagiging magulang ay Talaga ang Pinakamahirap na bagay Kailanman, sabi ng Bagong Pag-aaral

Post Nanay

Paano Nakayanan Ko ang Lahat ng Nakakatakot na Pagiging Magulang Balita Lumabas doon

Post Nanay

16 mga bagay na tama ang Inyong Nanay

Post Nanay

Nakuha na ang YouTube Star na Ito Para sa Pornograpiya ng Bata

Post Nanay

Ang Bagong Babala Tungkol sa Births ng Tubig

Post Nanay

16 na bagay Ang bawat babae ay Iniisip Sa Panahon ng Paggawa

Post Nanay

Sinubukan Ko ang Controversial Technique na ito upang gamutin ang Allergies ng Pagkain ng Aking Anak

Post Nanay

Maaaring magkaroon ako ng mga Isyu sa Imahe ng Katawan, ngunit ang Aking Mga Anak na Babae ay hindi Kailangan

Post Nanay

17 Kakaibang mga bagay na Maaaring Magulo sa iyong pagkamayabong

Post Nanay

6 Moms Ibahagi ang Mga Gawain sa Kagandahan ng Pre-Birth na Nagbigay ng Kumpiyansa sa Panahon ng Paggawa